有时候发掘生活中我们有时会毫无来由的烦躁，可能是工作压力；也可能是能力不够着急；也可能别人的一句批评；更有可能连原因都不知道，当某个人说话时你就会感到烦躁？
有过这样的情况吗？
可能很多人有过，也可能没有过，可仔细想来大家都应该有过，我也有过，可能自己连原因都不知道。等会过头来想想可能没必要，但当时还想有股冲动，或一口气憋在心里，有点不吐不快的感觉。可能是某些东西积蓄在心中在某一时刻点燃了，不等不爆发出来。
由此可见每个人心里多多少少都会有些情绪，我们是不是应该尽量的舒缓下自己的生活和压力。
见此文有感：适当的放松，是缓解压力的好办法
思想包袱太重了，卸下来给身淡然，走的太累了，就停一停，给自己一个喘息的空间，给自己一个回旋的余地，说不定，转个身，幸福依然会在回眸处等待。
拥抱大海和阳光
（图片来源于网络，侵删！）
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本文标题：年轻人毫无理由的烦躁你有吗？（思考一）
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