妙觉·秋分

作者: 妙平平Irena | 来源:发表于2023-09-22 07:58 被阅读0次

阴平阳秘,精神乃治;

阴阳离决,精气乃绝。

——《素问·生气通天论》

求汗于血,生气于精,

从阴引阳也;

引火归元,纳气归肾,

从阳引阴也。

——明·张介宾《类经·论治类》

妙觉:20/40精微体昆达第20天。9/23,今日秋分,昼夜平分,阴阳平衡。早安,大家。早安,亲爱的自己。妥妥来到本轮早课50%的旅程,准时早起+早课,稳步前进。带着觉知,找到身心的稳定平衡。觉察自己左右用力的方式是否一样,阴阳平衡的状态如何?身体的上下左右方方面面都要平衡和谐,我们才能内外一致,走向合一。秋季是很好的养生季节,注意关照好自己的身心方方面面,早睡早起,张弛有度。

[太阳]秋分

✨✨✨

昼夜平分,阴阳平衡。

2023.9.23,早上5点,20/40

精微体昆达团体早课第20天&

昆达团体早课第702天打卡️

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