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消化粥调理三高

消化粥调理三高

作者: 吃出好身体 | 来源:发表于2017-12-09 07:43 被阅读0次

山楂荞麦粥促进消化.做法:取荞麦粉200克,山楂适量。将山楂洗净,荞麦粉用冷水或凉开水调匀。把山楂放入锅中,加水煮10分钟,再加调好的荞麦粉,煮熟即可。这道山楂荞麦粥可促进消化,对高血压、高血脂、糖尿病等病症有一定效果。

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