今天我清晰的看到了一些，我平时都觉察不了的事。无法左右己经发生的事，对于事件的反应，是我可以掌握的。
要用积极的态度应对，及时止损。不再为此而浪费时间和精力。情绪找到出口，去运动。觉得大脑里还在耿耿于怀，可以转移注意力。平时想看又没看的书，可以去看一下。
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2022-03-14 周一
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本文标题：2022-03-14
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