【旧知】我以为只有动手打架才属于暴力。我记得以前的时候，我妹妹说了一句，我对我女儿的态度属于冷暴力。然后我就觉得我又没有动手打她，只是骂了他两句怎么会属于暴力呢？我记得小时候父母也是这样，骂两局属于正常的，不是像有的家长那样，打的鼻青脸肿的。 【新知】听了非暴力沟通我才知道，原来语言暴力，属于精神暴力，所造成的阴影和伤害比身体暴力更严重。听了非暴力沟通才知道。沟通使我们不能太注重自己的感受。而是学会注重倾听别人的感受。然后再表达同理心。非暴力沟通四要素。第1步说出事实，第2步说出自己的感受。第3步说出原因，第4步清晰明确的要求。 【行动清单】 从现在开始跟孩子说话之间注意避免语言暴力，有话好好说，保持心平气和的状态。让孩子感受到你对他的爱，而不是责骂伤害。 【金句】印度哲学家克里·希那穆提说过“不带评论的观察是人类智力的最高形式
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