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Day014+5组派妈+《人生效率手册》读书笔记

Day014+5组派妈+《人生效率手册》读书笔记

作者: 某P晶 | 来源:发表于2019-06-23 22:15 被阅读8次

在一周内有规律的读完一本书,自我感觉很棒!很久没有这样读书了,之前都是没有规律的想起来就翻几页,很久才能看完一本书,而且也不会写什么读书笔记来思考。《人生效率手册》这本书果真是很效率的,干货满满,读一遍吸收的还远远不够啊,好书值得多读几遍!

1.通过这本书你学到了什么?

这本书里的干货超级多。于我而言,知识点爆棚啊!

--怎样寻找并建立自己的人生目标

--怎样提高自己的学习效率

--怎样合理安排你的时间提高时间管理

--如何来修炼你的硬本领

--利用哪些工具可以让你工作生活更高效

知识点很多,暂且按照目录来总结一下概要。每一个节点里还有很多很多的干货!需要多消化几遍才能慢慢内化。

2.哪些知识是你过去从来没有听说过的?

七个人物法来寻找自己的人生目标,进而找到自己想要修炼的硬本领!这个方法很赞,通过对比自己心目中的偶像,而且这些人生偶像还是分阶级的那种,让自己一步一步去超越的那种,不能是那种永远只能观望型也不能是很快就可以赶超的。这些人生目标是用来刺激自己不断前进且一旦超过就要更新,要让自己永远都有前行的目标。说得有点啰嗦了,囧。。

3.这本书对你的帮助是什么?

更新了我对时间管理的认知。我总是以一个全职宝妈的借口在拖延读书这件事,须不知我拖延的是我自己的人生啊。时间一点一滴消耗过去没察觉,可是书本还在那里没翻页啊。这就是巨大的损失。时间永远都会有,只是看自己的态度。真的想读书,好,你白天没时间,那晚上呢?你刷手机的时候呢?八卦娱乐电视哪一个让你充实了吗?本来就是没工作全职带娃了,跟之前的同时朋友也聊不到一块去了,脱节了,所以醒醒吧!你的时间比他们的都更加宝贵了!

行动!!!

早起这个概念很多人提及,也有很多人在朋友圈里打卡早起。我大概也实施过几天?但作息时间没调整过来的早起就是扯淡!凌晨一两点睡,早上五六点能起?关键白天是带娃的人......怎么可能坚持得下去呢?早起读书的确是一件很让人清新的事,比晚上看书写笔记精神要好百倍。我心里很明白这件事,万事开头难,我可以慢慢调整自己的作息时间,不要一下子就提前一两个小时,今天比昨天提前10分钟,明天比今天提前10分钟......先给身体一个缓冲吧,心急吃不了热豆腐啊。先来一个开始,然后慢慢注入目标去坚持,行动是第一步,坚持是习惯的延续。

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