你好啊，我是秋～
很认同网上说的这句话：“每一步都有来路可循，每一个现在都由无数个曾经累积而成。”
也正如李宗盛的传记主题，人生没有白走的路，每一步都算数。
一个人现在的生活状态，与之前的经历、心态和积累等因素息息相关。晚年可能遭遇到的不幸，从45岁起就有了迹象。
身体健康，烦恼变少
门店斜对面，就是环卫工人拖车集中的停车点。
她们大多是50岁上下，长年的室外劳作，加上各方面的影响，整体状态会比同龄人憔悴一些，还有些微胖。
有的人情绪还会高低起伏，隔三差五会听到两个工人因为一点点小事吵得面红耳赤，如果不是旁边的工友劝阻，那架势打起来也是分分钟的事。
刚开始，周围的人还会围过来凑凑热闹，久而久之，大家也就习惯了，权当那是她们独有的沟通方式。
就这样不经意间看着她们挥动着扫帚，顿觉哪里不对，已经很久没有听到那两个冤家在大马路上沟通了。
再到后来，见到了其中一位，身形暴瘦，整个人缩小了一圈。这种情况，除了爱美人士减肥成功，最大的可能就是生病了。
果不其然，她的工友说，她已经休息有一段时间了，因为患病的原因，据说病情还是慢性的，有点复杂。
无论如何，不得不承认一个事实，45岁以后，人体免疫力开始走下坡路，患病的概率越来越高。
这个时候就应该提醒自己保养了，保养不单指涂抹护肤品，还有锻炼和健康的生活方式。
毫无疑问，经常保养皮肤的人，一定比那些经常在太阳底下暴晒，不作任何防护那些人皮肤要好；每天锻炼的人，一定会比那些长时间久坐，想到才去动一下那些人身体要好。
45岁以后，不关注自己的身体健康，疾病会慢慢找上门。
手中有钱，心里不慌
经过了二十年左右的奋斗，45岁的人一般都完成了人生第一桶金的积累，走到了整个人生相对顶峰的时期。
这个时候，我们要关注一下自己的财务状况：
是否有一份相对固定的收入？已经缴了多少年养老保险？退休后能领到的退休金大概有多少？有没有基础的医疗保障？
如果养老保险都没有缴纳，或者只是间断缴了几年，那么，这个年龄的人想办法补齐才是明智的。
当你的同龄人十年后都退休了，他们都在领退休工资，而你没有。你会不自觉地比较，也会失落，只能依靠存款和现金收入来生活。
事实上，如果从事的不是那种可以积累的职业，人的年纪越大，赚钱能力就越弱。你年轻时觉得难赚的钱，晚年会更难。
除了工作和保险缴纳，清点自己的现金和其它资产是否能让自己退休后衣食无忧，过得相对体面这件事情，45岁这个年龄要好好考虑了。
如果经济富裕，恭喜你的晚年大概率没有物质方面的烦恼。
如果仍然不够，也要庆幸自己还有时间，继续积累财富才是重中之重，离退休的这十多年时间，通过积累说不定会迎来新一波的转机。
培养爱好，精神富足
我有个表姑，今年65岁。无论从外貌还是身材来看，不知道她真实年龄的人，一定以为她还没有退休。
她退休前是党校的校长，当年每次见到她都会由衷地感叹，表姑那是智慧与美貌的化身啊！
粉红透亮的皮肤，大方得体的穿着，匀称的身材，还是一位稀罕的女领导，不知道她的出现让多少人行注目礼。
退休后，她持续发光发热，出任老年大学校长。唱歌跳舞，组织各种活动，那是忙得不亦乐乎，在她身上完全找不到退休人员的沉闷和无所事事。
因为她的出现，老年大学那些同学们变得更加美好而有趣。
这与表姑的能力和爱好是分不开的，拥有一个爱好，就拥有了一种对抗无聊时光的魔法，它让我们在平淡生活中找到独特的快乐。
一个人的时候，我喜欢阅读和写作。这些文字就是中午在榨油厂等待的空隙里写的。
因为沉浸写作，就会自动屏蔽周围的一切杂音，轰隆隆的机器声，还有他们打开保险时呲呲的气压声，人们的谈话声……
如果没有这个爱好，走来走去看着他们忙碌，刚开始可能有点新鲜，时间一久，我肯定会很不耐烦，想要催促他们，然后埋怨他们让人等太久，不应该提前太多时间把我叫过来。
那些有自己爱好的人，从不会觉得日子无聊，爱好是他们打发时间的强大利器。
婚姻稳定，踏实舒心
45岁这个年纪，如果婚姻不适合的两个人，应该已经散伙了。
不管曾经发生过什么，如果还在继续，说明你们曾经历并完成了一次次的磨合，那么就好好维系它。
中年人的婚姻可能没有年轻人的激情澎湃，没有老年人的幸福绵长，更多是合作、是一份对于家庭责任的担当。
成年人都明白，扛在肩上的责任也是驱动着自己前行的动力，比那些一味谈论爱情是婚姻中起决定因素的人要实际。
保护好家庭，善待你的另一半，某种意义上也是在保护自己晚年的幸福。
儿女成器，晚年无忧
那些晚年过得鸡犬不宁的家庭，多半有个不成器的孩子，这句话很残忍，却很真实。
有位三十出头，两个娃的妈妈，老公在外地搬砖，自己因为接送和照顾小孩，一直来没有找到合适的工作。
因为自己不能补贴家用，光靠老公一人养家实在有些捉襟见肘，所以她时常苦恼，感叹自己没能在经济方面帮上忙。
她老公跟她说，现在你因为出去工作把照顾孩子的问题疏忽了，那是一件后果更严重的事情。
有点惊讶于她老公年纪不大却这般明白事理，还能如此支持妻子做好贤内助，毕竟有人帮衬着一起赚钱自己压力也没那么大。
孩子成长的过程不能重来，在一段合适的时间内对他们施予正向的影响胜过长大后的说教或打骂。
现实生活中，那些从小溺爱和纵容孩子的父母，到晚年被儿女无条件啃老，还要精神受虐的例子实在是不胜枚举。
写在最后
人生进入下半场，就如同太阳向西边游走，难免会走到黑夜的另一端。
这时，最害怕身体有病、口袋没钱、精神空虚，孤苦伶仃，儿女还不成器。所以，45岁这个分水岭就显得意义重大。
每天让身体接受一点刻意的锻炼，多一点财务上的未雨绸缪，多抽出时间有质量地陪伴孩子，维系好长期稳定的关系，不搞无效内耗，在正确的时间做好正确的事情。
当我们真正步入晚年，回望来时的路，才能问心无愧，不会留下满心的遗憾。真正的心安，不过是自己已经做好了充足的准备。
在每一个当下，尽自己所能，为自己也为所爱之人，插上隐形的翅膀，创造出更多的可能。
你赞同吗？
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