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2022.6.19 如何做,才能培养一个积极乐观的孩子?

2022.6.19 如何做,才能培养一个积极乐观的孩子?

作者: 紫罗兰悦笔记 | 来源:发表于2022-06-19 15:17 被阅读0次

    文|紫罗兰

    每个家长都希望自己的孩子能够乐观,因为乐观是一个人非常重要的精神品质,而且一个处事乐观的人会给周围的人带来正能量,吸引别人乐意靠近他,那怎样能让孩子乐观呢?有三个方法与大家分享:

    1.首先让孩子有掌控感。当孩子经常能掌控自己的行为,获得成功,他就会更乐观、主动。而如果孩子常常处于无助的状态,他更可能悲观和被动。

    所以家长要做的,就是帮孩子一次又一次地成功。这里说的“成功”,并不是一定要考高分得大奖,是说孩子能独立完成一个他想要完成的任务,小到用杯子喝水,大到拼一个500块的拼图,都能给孩子掌控感和成就感。

    这其中,要特别注意的是家长减少控制欲望,减少过程中的干预,放手让孩子去做,让他们在做的过程中,体验失败带来的挫败感,以及成功所带来的成就感和满足感,这种实实在在的体验,是任何说教都无法代替的。

    2.家长对孩子要有正确的反馈。当孩子遇到困难的时候,这时候家长对孩子的反馈很重要,要做到积极准确地评价孩子。

    孩子从家长那里得到的反馈,会影响他看事情的角度。比如,孩子练习钢琴,一个曲子怎么也练不好,这时候不要批评,也不要虚伪地夸奖,而是帮助孩子找到原因,得出准确结论,以乐观的解释风格来分析困境,然后总结出一个行动计划,让孩子看到,他可以靠自己的行为来改变目前的困境。

    也就是说,要就事论事,不盲目鼓励,也不极力打压。盲目鼓励会让孩子产生不切实际的乐观,打压会让孩子的自信心被碾压。

    3.家长要做好以身作则。家长遇事对事情的解释风格也会影响孩子,所以只是教导孩子“要乐观,要看到事情好的一面”远远不够,家长自己怎么看事情,是孩子的重要参照。

    经常和父母一起生活的孩子会学习模仿父母,假如出现一个意外情况,父母的反应是抱怨生气,那么孩子后面也可能延续这样的方式,因此,父母的榜样作用很重要。

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