2021.5.12-先了解对方的感受，不要着急给出建议

今天午饭时，我妈说我老婆奶水可能不太够，需要多喝点汤。我感觉妈说的有道理，毕竟宝宝这两天每次吃奶都要吃40分钟以上还不一定能吃饱，每次都是吃到后来自己困了睡着了。

于是我就跟老婆说：老婆，我感觉你需要多喝点汤了……。老婆听了后有些反感，说我没有顾及她的感受。

之前看过《非暴力沟通》，我反思一下发现，自己其实是在暴力沟通，一上来就给建议，别人会本能的排斥。更好的方式应该是问问老婆现在感觉喂奶怎么样，大概率老婆自己更清楚自己的状况，已经有了自己的打算，根本不需要别人给出建议。