三、反酸和呕吐
1、肠道系统的运作
肠道神经系统不受大脑控制，即便切断它跟大脑的联系，你的消化活动仍然可以继续进行。
身体当中大多数肌肉，都可以主观控制，但平滑肌是我们主观没有办法控制的肌肉。肠道壁主要是由平滑肌组成，平滑肌不受大脑控制，它的总策划是肠道神经系统。
食物进入了食道后半段之后，我们就没办法感受到了，因为进入了平滑肌的地盘。随着食道肌肉的蠕动，食物进入胃里，然后进入小肠，最后进入大肠。
2、肠道清洁
清洁活动是在小肠消化结束后一小时开始，胃和小肠衔接的地方有个门，这个门打开会把胃里面那些剩余的、消化不掉的东西扫地出门。所以两次进食之间，要给身体留一个打扫垃圾的时间。吃饭的时候认真咀嚼，剩余的大型垃圾就会减少，减少清理负担。
3、反酸的现象
如果消化道神经接受到错误的信息，胃酸就会流向不该流的地方，就会发生反酸。最容易出错的，就是食道和胃的连接处。食道由脑部神经系统管，胃由肠道神经系统管。如果两个系统配合不好，就是那个门上的括约肌没有控制好，胃酸就会到处跑，发生反酸。
反酸的治疗方法：嚼嚼口香糖、不要放味精。
4、呕吐的原因和作用
肠胃把警报发给大脑，大脑作出决定：吐，还是不吐？决定吐的时候，就把这个命令下达给肌肉，然后就吐了。
如果吐之前毫无征兆，吐的特别猛，多半说明这是由胃肠道的病毒引起，胃里面有小心谨慎的传感器。如果病原体太多，就会立马按紧急按钮。
食物中毒，在呕吐之前，会先用恶心或者不适的感觉预告一下。
压力也会引发呕吐，如果压力来自于大脑，吐出去可以节省用于消化的能量，大脑可以用这些节省下来的能量，专心去解决问题。如果压力来自于肠道，说明食物有毒，或者肠道消化现在不在状态，所以还是吐出去好。
感想：长知识了！原也以为我们人体所有器官都受大脑控制，原来消化系统是由肠道神经来控制的。怪不得人吃东西，还在嘴巴里面的时候，是可以感觉到酸甜苦辣咸的，一吞下去就什么味道都感觉不到了。
想起前几天，中午吃完饭不久，突然觉得很恶心。坐在位置上的时候，有种想吐吐不出来的感觉，大概是觉得这个场合这么多人不适合吐。后来去洗手间站了一下，好像大脑再说，好了，现在想吐就吐吧。果然一会儿真的吐了，吐完后真个人都觉得舒服了。估计那天的食物对肠道不适，所以才会引起呕吐，保护肠胃。
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