学会沟通
今天早上喊玖月起床早（主要原因是睡太晚），她一直在哭哭哭。让高先生帮玖月穿衣服。但听见玖月在哭，我心里面也有点着急。空余时间去帮玖月拿袜子。最近刚搬的家东西，物品归置的差不多了，但是具体的位置还记得不是很清楚。她的袜子之前放在第一个抽屉里，我记混了她的画画的工具放在第二个抽屉。结果翻了几个抽屉，才发现在第一个抽屉里袜子。
我说了一句：哎呀，忘了放在第一个抽屉了，我还以为在下面呢！
高先生站在旁边说：那你就应该把袜子给她放在下面。
不知道为什么，当时听完这句话，我的情绪一下子起来了，也许因为玖月一直在哭的原因，我说：袜子放在这个第一个抽屉位置，是玖月自己选的，袜子是她自己来放的。你别一大早的就在这说教行不行！高先生愣了一下很无语的看着我。
今天看大J小D的公众号写了一篇文章，里面有这一段转化，我突然间明白了。最近这纠结的问题的点在哪里？
有一档综艺《再见爱人》火了，节目里能看到男女双方都在努力沟通，但总是沟通无效。嘉宾黄执中就说了这么一段话，很多时候我们以为自己在沟通，可是那种行为称为指控也许更加合适。节目谈的是夫妻关系，对亲子关系也同样适用。我们总以为自己已经花了很多时间和孩子沟通，但其实只不过是在变相指责和控制。很多时候，我们压根不想了解孩子，我们的沟通只是变相的操纵，根本没有“看到”孩子。
是不是我们都学习了“共情”、“非暴力沟通”、“正面管教”，包括我自己在内，也分享了很多，如何说孩子才能听。是不是觉得越学越多、越来越累，但效果似乎也不是很好？
问题的症结就在于，沟通的目的是了解对方的想法，而不是解决问题。而一旦以解决问题为目的，那就不可能是沟通了。
第一步永远都不是先教大家“怎么做”，而是先去理解对方（孩子）“为什么”这样。有了“理解”的基础，我们才愿意去聆听，这才是真正沟通的开始。
在很多时候我们不自觉的“好为人师”，对方说了一件事，我们在不了解具体的情况下就直接说你可以这样啊、你这么做不对。。。一堆指责和贴标签。你的初衷是想帮助对方解决问题，但是忘记了站在你对面的不是问题，而是一个人！先意识到你在和人聊天，人都有最基本的感情需求。
早上经历分离焦虑的孩子，下午你去接她后第一句话就是，学校乖不乖啊？我敢保证，大概率你家孩子在回家路上就开始作妖了。而这时妈妈这边呢，也完全不愿意表达和聆听彼此的思念之情。因为觉得，自己紧赶慢赶来接你，那么辛苦，孩子还那么作。
于是，沟通没了，都变成指责。然后总结的就是孩子的问题，为什么放学就闹？孩子越长大，我们越会说，不理解他。但其实，人与人之间很多表面上的无法理解，实际上都是不愿意理解。因为我们带有自己的委屈，如果我们可以带着自己的“委屈”，还愿意先去听对方讲，不争论不评判，那就是真正的沟通了！
自律这件事
今天听王纪琼院长的直播，连线的是一个高一的男生，他的困惑和焦虑也是大部分成年人面临的问题。
男生：我感觉自己自律性不高怎么办？
院长回复的是：
人天生都有惰性，我们不要太责备自己，接受自己然后找方法去解决问题！你的自律水平会慢慢提高，人的自律水平和自尊水平有关。你得尊重自己，不要妄自菲薄不能盲目的否认自己。
1、找到支持你、监督你的人。老师或同学或者父母都行，前提是别人说你的时候你得接受！
2、和同学组团学习，不要要求对方与自己同频共振，你不是在找知己，找到和自己相同目标的人互相监督。如果找不到那就把关注点放在自己身上！等你足够优秀会吸引相同频率的人向你靠近！
男孩还说到怕去人多的地方，院长说你没把注意力放到自己身上，人多时候要学会找到自己的位置，我们不可能每次都是中心，找好自己的位置，别人不理咱了咱自己理自己，人生在世，靠自己爱自己，自己是对自己最好的那个人，比如自己的肉对自己无比忠诚，甩都甩不掉，永远不会背叛。
人多时候要从物理空间上找到自己的位置，从心理上找到自己的位置，做我们该做的事，人这辈子都有自己的使命，越牛别人就越说你，说就说呗！做自己该做的事，谁对咱好咱对谁好。无论你活成什么样子，都有人说三道四。这个世界，我们只来一次，吃想吃的饭，见想见的人，看喜欢的风景，做喜欢的事。
每日一省：
当日事当日毕！这篇文章前两天写的，一直想再完善完善再发，结果是拖拖拖。。。行动比想更重要！
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