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四个力量拔除伤害人心的种子

四个力量拔除伤害人心的种子

作者: 大卫可汗 | 来源:发表于2018-03-08 05:04 被阅读0次

思维空性:

笔的空性告诉我,过去我曾经伤害过别人的感情。

明智忏悔:

我曾经用很冷的话拒绝他人的热情。

我曾经玩弄过感情,然后一走了之。

我曾经不顾他人的感受,挖苦人。

明明心里有人却还去相亲。

合理承诺:

从现在起不轻易跟人谈情说爱。

从现在起不伤人地拒绝他人的热情。

不对人冷言冷语。

半年内不相亲。

正面对治:

转换能量,冥想,工作,背单词,健身。

温柔对待周围的人,倾听他们的苦。

每天施与受冥想至少一次。

摆脱对感情的上瘾,化解执着心。

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