1.如果你是一个学生,你一定会问:“我们在同一个教室,用着同样的课本,上着同一个老师的课,为什么她的成绩会那么好,我也很努力啊!”
如果你在上班,你一定会问:“一起进的公司,工作两年的她为什么得到了升职加薪的机会,月薪高达20000,而我,还是那吃饭的钱!”
“我,到底那差了,如果只有一次赢得机会,那赢的人为什么不是我”
2019年也许你会这样子问,
但2020年,成长中的你必须要知道的两个思维模式:
固定型思维模式与成长型思维模式。
2.如果你不明白事情的本质,你依然会困惑并难以前进。只不过生活会出奇的平淡,就像90后群体,忙着奔三;焦虑大军中的一员,每天发慌;自卑界中的群众演员,偶尔客串自卑一角色。
“在成绩与工作中,人为什么会有不同,差距为什么会那么大”的背后往往是由我们的思维模式影响的。
在固定型思维模式的人:会急于一遍遍地证明自己的能力,认为能力是固定的。
而在成长型思维模式:基本的能力是可以通过努力来培养的。
那它们是如何工作的呢?你不妨想一想当下的生活,那一段经历了非常糟糕的一天。
你是否曾遇到这样的情况,当你上一门对你来说很重要的课,而且你非常喜欢这一门课,结果待到期中考试成绩公布时,你刚过了60分,你非常失望。
当你晚上下班准备回家的时候,你发现自己的车子上贴了一张违章停车罚单,你感到非常气愤,打电话给最好的朋友想要倾述,但却没有打通。
你会怎么想?
你会有什么样的感受?
然后,你又会怎么做呢?
上了那么久的课,学了那么久的知识,而且是自己喜欢的课,可为何期中考就只得了60分,然后你就会产生自我怀疑:“我是不是傻,我太菜了,太傻了,甚至你会感觉自己很没有用而且很愚蠢,感觉所有人都比我优秀。”
打住!打住!恭喜你,“获得了2019年度最佳固定思维模式奖!”
这就是固定思维模式表现,当某一件事情发生时,固定思维者就会把发生的事情当作衡量自己的能力和价值的直接标尺。
然而,你是如何应对这些烦心事的呢?是“我就不应该浪费那么多的时间和精力去办一件事”“什么都不做,呆在床上”还是“去喝酒,吃东西”“哭😭”“摔东西”。
当这种情景发生时,你却没有想这考试只是其中考试而已,并不是期末考试;而你的车只是被贴了罚单而不是被毁了;打电话给朋友倾述只是没成功,你并没有被朋友拒接。
然而这种没有什么灾难性或者不可逆转的事情发生,但仅仅是在这种情况的影响下,你就已经产生了挫败感和无力感。
3.面对同样的情况,但在成长型思维模式的人会这样子想:“我会更努力地学习,下次停车的时候我要更加小心一些,不知道我的朋友是不是今天过的不开心。”
亦或者是“60分的成绩告诉我,我必须总结我在期中考试到底犯了那些错误,下次做的更好,在课堂上加倍付出努力,我还有半学期的时间来提高我的成绩。我会交清罚款,下次再打电话给朋友电话的时候,我们再好好聊聊。“
在这里并不是说拥有某种思维模式,而拥有另一种思维模式的人就会产生挫败感。谁不是这样呢?糟糕的成绩、被罚款、朋友的拒绝都不是什么开心的事,同样也没有人会喜欢这些烦恼又糟糕的事情。
只是面对同样的事情,拥有成长型思维模式的人,往往不会给自己贴标签,或对自己失去信心,即使他们感到沮丧,他们也准备好了去承担这个风险,勇于面对这个困难。
然而,你要知道的是,成长型思维模式并不会强迫你去追求某件事,他只会告诉你可以拓展自己的技能,而且想不想拓展也都是你的选择。
生活中我见过很多这样的人,本以为在固定型思维中自己是一个青铜,没想到却是王者,回头才发现,殊不知自己已是超级vip。
4.那我们如何改变呢?
首先你要又意识地想一想自己是属于哪一种思维,如果你是国定型思维模式,你要站在成长型思维模式的角度,告述你自己:“我可以改变自己的思维模式的,多问自己:我曾经从这件事中学到了什么,我怎么才能借此成长。“然后保持这种想法,用它代替之前的想法。
2020年,请不要再把性格交给星座,把运气交给锦鲤。你要相信问题总会有解决的方法,相信星星在哪里都是很亮的,就看你有没有抬头看它们。
如果你在成长的路上有烦恼,请关注我,
我会在公主号 Keep耀年轻 :想与你一起解决成长的烦恼。
等你!
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