春天是孩子生长发育的黄金时间，而宝宝长个子是所有家长都相当关心的话题，在上一篇文章中，李璞老师为我们划了五个有助于孩子春天快速生长的重点，今天，我们就来讲讲这第一个重点：孩子的生长规律。
一年之计在于春！春天是属于孩子们的季节。
世界卫生组织在一份报告中指出，儿童生长速度一年四季是不同的，生长最快的月份是每年的4、5月份，平均达7.3毫米；10月份生长较慢，平均长幅为3.3毫米。因此，每年春天4、5月份是宝宝长高身体的最佳时间。
除了这个规律，身高也与家族遗传等因素密切相关，不同年龄孩子身高增长也是不同的。家长要结合孩子的自身特点，抓住宝宝每年生长最快的4、5月份，给他们创造更好的条件使他们长得更高！
身高与遗传因素密切相关
孩子出生后的身高与家族遗传因素密切相关，家族中身高的遗传基因对孩子的影响约占70%左右，后天的各种因素约占30%。如我国著名篮球运动员姚明先生身高2米有余，其夫人身高也在1.9米左右，所以他们女儿的身高也明显高于同龄儿童。
由此家长可以了解到，宝宝出生后，父母先天给予的遗传基因因素是不可改变的。要想让孩子有一个高挑的身材，必须在宝宝出生后的其他方面予以改善，如全面均衡的营养保障，良好的睡眠习惯，适量适时的户外体力运动，良好温馨的家庭环境，有效的疾病预防等。
不同年龄孩子身高增长有规律
新生儿出生时身长约为50厘米，男女孩略有差别。
宝宝出生后第一年身高增长最快，约长高25厘米/年；出生第二年后身高增长速度逐渐减慢，每年身高增长约10厘米；出生第三年每年身高大约增长5-7厘米。增长高度男孩一般略高于女孩。
此后随着青春期的到来，他们的生长发育加快，身高迅速增长，最快每年增长的身高可达8-12厘米，甚至更高。
骨骼发育对于长高的重要性
宝宝的骨骼发育是他们全身心发育的一个重要部分，孩子身体的高度是由他们的长骨（四肢骨）和脊椎骨的发育来决定的。身材高大的人，往往四肢很长，如我国优秀的篮球运动员和跳高运动员。
宝宝四肢的生长是在长骨（四肢骨）两端骨骼的骨化中心和软骨内进行的，四肢的长骨可以帮助长高身体。宝宝出生后最先是脊椎骨的发育，所以宝宝出生后家长会觉得他们的腿很短，但随着月龄和年龄的增长，四肢骨骼加速生长后，他们就会逐渐长高了。
看了这期内容，爸爸妈妈是不是对孩子的身高增长规律有所了解了呢？下一期【防病篇】，将着眼于宝宝常见的春季多发病内容，与家长一起关注宝宝健康成长，一定不要错过哦。
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