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DAY 125 我愿意改变并成长

DAY 125 我愿意改变并成长

作者: Miss亚姐聊职业生涯成长 | 来源:发表于2023-11-20 16:51 被阅读0次

人际关系是我们的镜子。被我们吸引过来的人,就像镜子一样映照出我们的特质,或是映照出我们对人际关系的信念。不论对方是老板、同事、员工、朋友、爱人、配偶或孩子,都是如此。你看这些人不顺眼,都跟你的信念有关,而且你自己可能也会做同样的事情。除非他们的特质在某些地方跟你的生命互补,否则你不会把他们吸引过来,或是让他们进入你的生活圈子。

练习:我们与他们

花点时间,从生活中挑出一位你看不惯的人。描述不喜欢这个人的三个原因,也就是你希望对方改变的地方。

现在,探索你的内心并问自己:“我有哪些地方也是这样?我什么时候会做同样的事?”

闭上眼睛,留一些时间给自己完成上面的步骤。

然后问问自己是否愿意改变。当你从自己的思维与行为中清除这些模式、习惯及信念后,对方若是没有改变,就会主动离开你。

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