心理学:
心理学,名词,指研究心理现象的客观规律的科学。心理现象指认识、情感、意志等心理过程和能力、性格等心理特征
成年人的世界哪里有自由?
我以为在公司被安排了一天,下班可以放松一点,结果回家的路上要跟人流,拧紧车次,以免错过。
到了家有孩子,有家人,不能随意的窝在一个地方把自己关闭,
成年男人喜欢在车里或者楼下,安静一会在上楼,喜欢坐在厕所里享受一下属于自己的时间。
我在18年开始正规的接受一下心理学知识,那一年,我在荒芜的大海上,找到了一个浮萍,只是借了一点点的力,让我的生活突然就放松了,
我跟朋友戏言,学心理学最大一个好处是,我不在害怕做噩梦了,如果我做了噩梦,我会让自己在睡去,跟梦中的鬼怪搏斗,我只进行了一次,居然两年多没有做过噩梦。
侄子侄女们,心理学中有个说法,三岁之前的生活会影响孩子一生,大多数偏偏觉得三岁之前的人生无需关注,不生病就行,挣钱养家已经如此困难,没有心力去关注一个三岁孩子的内心想法了。
今天给你们的第一个建议:
原生家庭,不该为背锅而出现。
两年前,一个名词“原生家庭”横空出世,所有的成年人欣喜若狂,能给我自己现阶段的无能为力,找一个理由,还是各路专家推崇的借口,是多么幸福的一件事,一切的错不在我,是我的原生家庭出了问题。
我学习心理学最直白的感受是,第一章它让我理解了命运这件事,不是固定在一个人身上的。
当我能够从无序中,找到一个有序,可以解释生活,这种掌控感我觉得是心理学给我最大的抚慰,
科学有迹可循,给我一个验证过的方法,就是给了我明天的太阳。
第二个建议:
高速路上的堵车,影响十几公里。
在没有车祸的路段时,所有堵在路上的人都在思考,第一辆车发生了什么,怎么会堵车呢?
一个人的情绪亦是如此,成年人的崩溃常发生在不值一提的小事上,
并不是他多么的不抗压,是他已经在拥堵的路上行驶了几天几夜,走走停停的路上,让他的控制油刹的脚已经麻木了。
情绪需要疏导,
心理学是一门可以疏导情绪的学科,
都在说只有自己想明白了,才能得到解脱,
可在陷入自我怀疑的时候,是脆弱的,
同样,人最强大的时候,是极度自恋的时候。
多说一嘴:
我学习心理那两年,最喜欢给别人最分析了,我企图用一切办法让对方讲出来他的过去,用一切强关联的方式引导对方回到童年事件上,
而心理疏导是一个垃圾过滤的过程,
当你凝视深渊的时候,很难不被深渊凝视。
致我即将步入大学的侄子侄女们,请你们相信我说的每一句都是错的。
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