听了老师的这堂课，我才发现自己的配得感特别低，婚前我给自己讲的烂故事，就是我的另一半是因为听父母的话，才会和我结婚的，而不是看上我才和我结婚，现在才知道是自我价值感低落，不会爱自己，也吸引不到爱。
在到后来，我离婚后，别人给我介绍对象，我不敢接受他的关心和爱及礼物，我当时想的是万一不成欠人情，还不如就不要开始，免得耽误时间，还欠人家的人情，就这样不了了只了，我当时的能量不稳定，所以吸引来的也是不对的人。
从小受环境的影响，认为自己给自己的不是爱，尤其是异性给我的才是爱，只有异性爱你，你才是值得被爱的，你才是够好的，婚后老公给你更多的爱，说明你够好，值得爱，并且我还把自己的快乐与喜怒哀乐建立在他的身上，对他满满的期待，看他不高兴，以为是他不爱我，不喜欢我了，拼命想要付出证明自己是值得被爱的。
自从跟着紫雨老师学习了吸引力法则之后，在修炼的过程中，基本每天抄写紫雨老师爱的语录，我也会爱自己了，我终于知道爱和安全感都是自己给的。
自爱才能吸引来他爱，别人爱我们只是我们爱自己的增强体验版，慢慢和自己和解，放过自己，只有先让自己和自己在一起开心，才能吸引来更开心的人，一切向内求。
不管别人爱不爱我，我会好好爱自己，这个生命中最重要的人，不委屈自己，不勉强别人，把对外境的关注收回来，我才能做我自己，我才能放任别人做他自己。
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