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晚睡案例拆解复盘

晚睡案例拆解复盘

作者: 梨花笑 | 来源:发表于2024-03-13 17:25 被阅读0次

昨天的案例拆解,收获不少。

我要解决的问题,就是娃基本晚睡,之前都折腾到10点多才上床,睡着要11点了,最早睡早都要10点40分,而他从小入睡就困难,基本都要在30分钟以上。很少在30分钟以内。

幼儿园阶段,我有些时候早晚都要把他溜的很累,本以为能够让他很快入睡,但是如意的次数很少。

所以,都是很担心他的睡眠。

现在上小学了,作业磨蹭,数学常规的作业就是一份15份钟卷,语文也差不多是15分钟卷子,或者写下生字,(他老师只要求按顺序写两便,由于上学期他的拼音不过关,所以我参照朋友家孩子五字三音两组词来写),以及预习而已。

每天就只做这么点事情,然后就可以做到10点,特别无奈。

看看孩子晚睡存在的问题

写写停停,专注力不集中,畏难,看漏看错,写字慢,经常来不及预习。

他爸则是接送不及时,育儿观念与我不合,我行我素。

我是看不惯,会唠叨。

而我对孩子是有期待的:

每天花个10分钟:

计算100题

练字

做下迷宫或者专注力或者视觉类的,

英语分级

有空的话,再做下教辅类的,毕竟学校的内容太少了。正常人家的孩子不到一个小时就可以完成了。

所以,就会出现,我会一直催促孩子……

孩子不开心,我也不开心。

在和心妈拆解过程中,我本不愿意说队友的问题的,后来还是忍不住唠叨了一堆。结束后,我才发觉,我心里对队友是有很大的怨气的,再加上昨天和猪队友带娃上的分歧,让我堵的厉害。所以今天中午的伙伴倾听,我就对磊子说了好多猪队友"猪"事。

倾听磊子故事,感觉磊子太厉害了,一个人克服重重困难,一切都越来越好。磊子说的,接受存在,接受瑕疵,包容,多爱自己,在倾听的那个当下,特别触动我。

所以,接受存在,也就是允许一切的发生,然后去解决。整合了下心妈和锦丹给的建议,

首先,放低期待,接受孩子的磨蹭,就先完成校内的。虽然他爸不赞同,但这是他爸的功课,不是我的功课。

孩子的磨蹭不是一朝一夕的,我允许试着用半年的时间去改进。

15分钟的卷子,孩子半个小时完成,那就接受,进步两三分钟也很好。

虽然孩子会开小差等,但是我可以观察他一次可以开小差多久,然后不断去减少这个开小差的时间就是进步的,就是值得庆贺的,值得鼓励的。

第二,每日运动。孩子本就是体觉型,这块被我忽视掉了。昨晚回家让他去开心地运动半个小时再做作业,回来觉得进度还好。虽然慢,但可接受,即使我发现了他学习过的内容,在复习时还是出现了不少的漏洞,这也提醒了我,必须经常复习。

第三,每日计划表,孩子的计划表我自己记录,有及时肯定孩子,但不够具体。冯旭给到的这张表更直观,可以去打印出来用。每天的3只青蛙,每月,以及年的这个计划,打算周末再带孩子细化下。

第四,我家标准不一致。我有我的标准,孩子他爸一套,互不认同,这个目前无法调节,他爸带我就不管了。我要允许有差错的出现,而且这么几次也不会致命,孩子更听我的就好了啦。

第五,感觉好了,一切才能越来越好。这个就是我个人的问题,我对孩子要求高,所以就想要孩子做了一样,再做另外一样。很赶。是的呀,生活就是要享受当下,生活本有五颜六色,不止有作业,还有大自然,有探索的好奇心等,感受生活中出现的美好才是最关键的。现在春天来了,外面的世界多精彩,咱们去踏青吧。夏天来了,绿意盎然,也享受热烈的冲劲。秋冬也各有风韵。世界很大,带孩子多去体验。

而且自我感觉好了,对待孩子也能够更有耐心,更有他立场。

同时孩子感觉良好了,才能更好做事情,也才更配合,尤其对情绪和动机正确才能上轨的孩子来说,更重要。

第六,我自己最近在做,最在乎的,致力于修复亲子关系。孩子目前出现这一大堆的问题,其实是二宝出生后,各种问题导致的。给大宝的感觉,就是这个老母亲的爱,从天堂到地狱。就像磊子所说,谁家都有不容易。和孩子的亲子关系,虽然和猪队友脱不开关系,但接受他,接受一切。做我能做的就行了。虽然我一直也是是这么觉得的,我也尽力在做好自己,但是心里的那种抱怨是被压抑的,潜意识一直存在。但今天的伙伴倾听,让我更放下了,那份潜意识里的抱怨松动了不少。

最近一直在记录娃每天的进步,以及会给孩子写信,孩子也给我写了回信。我很开心再次看到孩子眼里的那种童真的欢乐和喜爱妈妈的感觉。

在写信的过程中,我貌似回到了以前给娃启蒙时,给他每天游戏后写复盘的那种踏实感和亲密感,以及满足感。原来,我也忘记了给大宝满满爱意的传递,重拾起来,向好即可。

在我带的时候,尽量8点就结束作业,然后洗洗睡,完不成早起做。

问题多多,罗列下,要解决不容易。心妈说一个月能解决两个问题就很好。是的呀,能解决一个问题我就很开心了,哈哈。

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