压力大吗?

作者: 林之姝 | 来源:发表于2022-09-30 03:46 被阅读0次

    凌晨2点就醒了,发现只要是11点前睡的,一般都是2点左右就醒了,想各种事情,比如自己没照顾好孩子,比如太忙碌,时间太紧张,

    孩子下午6:30放学,回到家有7点,做饭,吃饭,要0.5-1小时,也就是8点,弹琴1小时,读论语30分钟,洗澡,10:00-10:30,有时候,再稍微晚会儿,时间更长,就到晚上11点了,这还是孩子一般都在学校写完了作业,否则就会更晚;

    于是就觉得时间很赶,孩子压力也很大,也很不舒服,所以我觉得自己应该调整自己的时间,孩子要好好带,比如中午不睡觉,可以弹琴,也可以读书,这样时间就不那么紧张了,

    中午弹30分钟,读书15分钟,

    在孩子练琴时间上给缩减一些,读书抢也给缩减一下

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