爱好自己心情是喜悦的，由内而外的绽放。
我知道只有自己才能真正的满足自己内心的需求，从外面抓取来的只能满足短暂的需求，一旦没有了这感觉，心仿佛又空了一个洞等待着去填补，这时便会产生一种无力感，我想拥有自己补充养分的能力，像大树一样能够把根牢固的扎进土地里，从而能生出无数根细小的根牢牢的深入大地中吸收养分，长出茂盛的枝叶享受阳光，经历风风雨，享受雨后彩虹的美好。
怎样才能爱好自己呢？？？
我想首先是有个良好的生活作息，早睡早起，但是我此刻真的睡不着，我还期待未满足，显然这份期待需要他人来满足，这时我需要看见我自己的需求，承认它的存在，我看到它在困扰着我，接受它的发生，看见自己的无奈，我过去抱着自己，告诉自己说没关系，有我在不用怕，想要什么我来给你，即使不能完全满足都有我与你一起分担，此时我心里变得温暖，不在纠结，腾出了空间安静和平的面对此时此刻，接纳自己便会产生力量，心情轻松了很多，此时感觉这份期待已经不重要了，这就是成功的爱自己方式之一。
亲爱自己好梦，爱你❤
2019.1.27
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本文标题：爱好自己
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