让学生睡个好觉可以么?
学生说不行!因为因有好多作业,睡早了完不成。
家长说不行!因为别的孩子都还在努力,我们也得努力学习。
老师说不行!因为高考这根独木桥,不努力你就是千军万马中掉队的一个。
睡个好觉不想么?
学生、家长、老师都巴不得。教育主管部门不想么?答案也想。我们最大的管理部门教育部近日也发了文—《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》,明确提出3个重要时间。
必要睡眠时间:小学生每天睡眠时间应达到10小时,初中生应达到9小时,高中生应达到8小时。
学校作息时间:小学上午上课时间一般不早于8:20,中学一般不早于8:00。有条件的应保障必要午休时间。
就寝时间:小学生一般不晚于21:20,初中生一般不晚于22:00,高中生一般不晚于23:00。
通知一出,网友无不点赞。我也是欣喜若狂,想祖国的花朵和园丁终于可以有一个充足的睡眠了。真的容易实现么?我上网搜了一下,结果如下:
我国政府早在1951年下发的《关于改善各级学校学生健康的决定》中就明确规定,初中生睡眠时间应该达到9小时,高中生的睡眠时间要达到8小时。1979年教育部、卫生部联合下发的《中小学卫生工作暂行规定(草案)》中再次重申了这一规定。2008年颁布的《中小学健康教育指导纲要》再次明确规定。
其实很早睡眠问题就被关注过,也下达过明文规定,可结果是什么样呢?由于学生普遍在校学习时间过长,学业负担过重,近七成中学生每天睡眠不足7小时。别说他们,作为教师的我也睡不好。每天早上六点前起床,晚上11:30能睡着就不错。不说其他阶段,高中阶段能让学生有充足睡眠的我所知道的学校—没有。
被封神的学校—衡水中学,她紧凑的时间表一度成为各高中推崇的对象,也是学生勤奋努力的象征。
网传的时间表睡眠不足危害很大。睡眠不足给中小学生带来不良影响是显而易见的。生理学研究表明,少年儿童的生长主要在睡眠时完成,深夜22时至凌晨1时是生长激素分泌的高峰期,如果错过这段睡眠时间,细胞的新陈代谢将受到影响。对正处于身心发育关键阶段的中小学生来说,睡眠不足带来的影响是多方面的。这也是为什么我们的教育部一而再而三的倡导的甚至强烈要求的。
然而,事实上想让学生睡个好觉太难了。归根结底是还是人才的评价标准太过于单一,导致高考竞争太过于激烈。什么时候竞争变得良性、规范和有序,什么时候才能睡个好觉。
渴望和期待那一天的到来,请大家一起加油!
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