写作过程中，我们经常会遇到这样的问题，尤其是写作的初学者——面对电脑或者白纸，脑子一片空白，时间过去，却没能敲下或写下一个字。
这种想写却写不出的感受是难受的，同时，心里面会觉得被什么牢牢堵塞住，就像河道被淤堵而不得畅流。在那刻，多么期盼灵感到来，多么渴望文思泉涌……
在写作中，我们感觉到才思枯竭，是一个假象。我们的生命，生来俱足。所谓的缺乏，只是我们并没有那么懂得和认识自身。
片桐老师说：“能力好比是地表底下的水。”这“地表底下的水”，谁能发现？谁能汲取？《写出我心》作者娜塔莉说：“无人拥有这水，然而你可以汲取。你努力下功夫汲取，它终将归你使用。”瞧，我们每个人自身，其实都有源源不断的资源， 只是这样的资源是隐形的，是需要我们用心灵来开掘。
所以，写作也同样。我们并不是缺乏什么写作元素，我们只是习性地将自己陷于贫乏的心理状态。哲人说：“人生最大的敌人是自己。”张德芬老师在《遇见未知的自己》里说：“亲爱的，外面没有别人，只有自己。”写作过程中，干拢自己的，也只有自己。因此，我们写作时首先需要面对和调整自己的心理状态。
写作除了自我表达之外，它还是经验和心智循序渐进、日久积累的过程。因此，对自己要有足够的耐心和毅力，持久写下去。一年、两年、五年，甚至更久……把心态摆在正确的位置，即不以贫乏心态写作，也不以自傲自满状态写作，更不以外界评价或利益作为写作目标，浮动于心。
对我而言，写作让我心灵宁静。
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