苑九芬2100:疗愈

作者: 苑九芬家庭教育心理咨询 | 来源:发表于2023-02-10 07:17 被阅读0次

每个人的童年似乎都会或多或少的受过伤。

童年的创伤、受伤的内在小孩,会在我们长大成人之后依然深深的影响着我们生活、工作、财富、家庭的各个层面,让我们不停的陷入创伤的限制,重复创伤的模式。

其实,疗愈童年创伤,疗愈受伤的内在小孩,并没有那么难,只需要我们带着一点耐心、一点爱心、一份坚持。

以下疗愈童年创伤的四个步骤,就像一扇疗愈童年创伤的大门:打开那扇门,看见问题,直面问题,解决问题。对于很多的童年创伤,比如童年缺乏爱、呵护,以及受到的不公与评判,都有很大帮助。

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