《易经》的“易”有三个意思：第一个是“易”，第二个是“不易”，第三个是“易简”。
“易”就是变化，假设问你：现在几点钟了？你看了看表说11点11分11秒，你才刚刚说完，又到下一秒了。请问：“现在”是指什么？“现在”存在吗？在时间中，万物都在变化。
变化最明显的两个极端是什么呢？一方面是整个宇宙看起来好像没什么变，其实它照样在变化。放眼地球上，十年河东十年河西，沧海桑田等。在你不注意的时候，它在缓慢的变化。另外一个极端是每个人的内心，道家的庄子提到人心，短短几句话就把人心说透了。庄子说：人的心躁进时热如焦火，退却时冷若寒冰；变化速度之快，顷刻之间可以往来四海之外。
这个变化到最后，关键反而是自己内心的问题了。所以《易经》教我们如何善处变化，要趋吉避凶。
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