表达情绪not情绪表达 我感受到 我认为 我希望 我需要 观念产生情绪 期待产生情绪 需要产生情绪
这一周我学习了： 5-1、如何让情绪降温：用倾听和表达帮助情绪降温。你句式：你感到（感受）…因为（事实）…你希望（...
在你愤怒，忧伤，不悦时，即使已经表达了内心的感受和情绪时，你还希望获得怎样的支持和鼓励呢？ 今天一早，刚上地铁就在...
音乐的调子有高调与低调，能感受到悲伤与痛苦，那在绘画中呢？如何用色彩的调性表达情绪，今天的文章希望对你有所帮助。 ...
以下内容来自微友分享 表达也是一项艺术呢 表达你要的， 而不是不要的 表达感受， 而不是情绪 表达自己是愤怒的 而...
《情绪调适的自我局限与突破》 先要表达感受，才能表达感受； 要想别人感受你，先要感受别人。 培训、教练、行动学习可...
1.对于那些内心比较虚弱的人，不要表达你的感受，他们接不住，但可以表达希望。 2.共情别人表达一件事的情绪，而不是...
1.发生了什么事情？（表达，描述事件） 2.发生了这件事，你有什么感受呢？（表达情绪） 3.如果一切都有可能，你希...
文|紫罗兰 不光是孩子，其实许多大人都不懂得如何表达自己的情绪。 什么是情绪表达呢？就是孩子把他内在的感受表达出来...
本文标题：fix not fault 表达情绪感受 你希望怎么做呢？
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