体寒容易胖

做了半个月藏药熏蒸，最近两三天身体才微微出汗，以前手脚冰凉，现在稍微有些改善。

我是属于寒湿体质。体寒容易胖是因为脾阳虚造成的，由于脾胃虚弱容易造成寒湿内阻，不能正常运化食物和水，可能会囤积形成脂肪。所以说西医治标，中医治夲，要想改善身体的内循环，就要从根本入手。身体的内环境改善了，身体才能健康。

为了健康的身体，继续坚持熏蒸和锻炼，同时也改变心态，为自己，不放弃！