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和自己对话

和自己对话

作者: yaya追风筝的人 | 来源:发表于2018-12-08 23:17 被阅读0次

每日金句:我坚持写作的原因是,今天不想写,所以才下笔。


我为什么不能成为一个自律的人,月初定下了跑步的目标。“今天太冷了,等暖和了再跑”,“今天不想动,明天再说吧”……


找了无数个借口,无数个理由放纵自己。迟迟都不能向自律的第一步,渐渐的在慵懒的生活中失去了追梦的勇气,在世俗里随波逐流。我今天也颓废了,所以今天的锻炼40分钟没有完成,阅读2小时也没完成,节奏一变感觉什么都乱了。


是什么使当初无数计划都无法迈出第一步,仔细一想无非就是“自律”二字。我也从每天的写作中知道自律不是我定了多美好的计划,我办了多少张健身卡,买了多少书,买了多少课程学习……真正的自律是能够认真对待每一个当下。比如,想早起了就能马上从床上起来;想阅读了,就能安静阅读2小时;想锻炼一下,马上就到跑步机上运动起来。不会磨磨蹭蹭的等待明天再开始,不因天气和心情给自己找借口,不给自己任何一个放纵自己的机会。


因此,对命运有要求的我,对人生有追求的我,一定不要泄气,请认真坚持下去,请相信日积越累的自律,总有让别人望尘莫及的一天。

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