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完美or不完美,是个问题

完美or不完美,是个问题

作者: 心理咨询师世林 | 来源:发表于2017-03-03 23:46 被阅读2次

    现在是北京时间22点45分,我开始了今天第二次的码字。

    刚才马上就码完了,然后,文本文档卡了。

    再重启电脑,再打开那个文档,空空如也,我想哭。

    我想静静了,静静,你在哪里?

    调整心态,还是重新开始码一篇更能解决问题,更靠谱。

    昨天去办理了几件小事,完成之后,心里挺舒坦的。

    有什么事情,我总是记在心里,如果没有完成,总是觉得压在心里,挺累的,当有些看似麻烦其实很简单的事情完成之后,那就会更加的有成就感,心里面很充盈很满的状态。

    这个过程当中能够及时发现问题,然后,解决问题的感觉,真好。

    现在的状态几乎每天都是乐呵呵的,每天每时每刻都很精彩,都充满着未知,有未知就有可能性。

    有可能性就会有着,无限的精彩。

    过去的我,可不是这个样子,每天都很严肃,跟人打招呼见面就跟对方欠我几百万似的,自己累,也把累传递给了对方,那个时候就是索取者。

    一件事情,做完了,有遗憾,不高兴,否定自己;想去做一件事情,没有去做,就一直问自己怎么不去做,批评自己;想去做一件事情,没有按照自己的想法去及时完成,早干嘛去了。

    不放心把事情交给他们去做,不信任他们,认为他们做得不完美,那还得自己去做,自己累得不行不行的了,还是不授权。

    是的,之前就是这种状态,没有尽头,没有终结,只有完美,只有压力大,只有累。

    现在我越来越觉得追求完美,就是一种病态的表现。

    我现在是这么理解的,完美是没有终点的,那无论做到什么程度,那都没有喜悦感没有成就感也没有高兴快乐,只有不断的否定自己,让自己觉得自己越来越空,越来越不行。

    继续下去,自己未来的样子不敢想象。

    如恶性循环一般,不断的压榨自己,不断的让自己处于悲观失败的状态下,久而久之,自己也会成为那种样子。

    那种,自己都讨厌的样子。

    接纳,是一门了不起的学问,无条件的接受,更是难上加难。

    所以,我们才需要周围天使的支持,需要自己钢铁意志般坚持,成功也不是随随便便可以的。

    追求完美,挺害人的。

    个人愚见,与君共勉~

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