原话:你连几点睡觉都控制不了，你还想控制人生。
感悟:现在，满大街望去，都是低头族。虽然每个人关注的点不同，但都是盯着自己的手机在看，或哭，或笑，或愁眉不展，无形中我们都成了手机的奴隶。
手机甚至比我们的家人都重要，回到家也是盯着手机看，完全无视了家人的感受，亲人之间的感情也越来越淡漠。
不知不觉，到了睡觉的时间，还是在盯着手机，不想松手，一点睡意都没有，我们已然被手机吸引，早已忘记了睡觉。
慢慢的我们养成了熬夜的习惯，第二天早上就起不来，精神萎靡不振，更别提要去实现什么梦想。
其实，我们不给自己提高要求，说要去追梦，就是正常的作息规律都很难做到。晚上熬夜，肯定影响睡眠质量。你可以逼自己早起，但精气神肯定不如早睡早起的人。
网友说自己的弟弟，就是喜欢晚上熬夜玩手机，不但把自己的身体拖垮了，连带着孩子的学习也管不了了。
一个孩子直接就不想念了，可孩子还在上初中，他以后的人生道路还很漫长，小小年纪就不念书了，他以后该怎么办啊！
这大概不是一个家庭存在这样的问题，如果父母不能以身作则，就很难教育好孩子。
管控人生，就从管理自己的睡眠开始。
图片来源于网络，如有侵权，请联系删除。
1， 乌龟能战胜兔子，就是源于乌龟的专注，认准了自己的方向，并且一直沿着这个方向努力。虽然道理很简单，却易知难行。...
独处 原谅我把晨读改为夜读，身为两个孩子的妈，最好的独处时间就只有娃娃睡着后了。也只有在他们睡着后才能过滤下白天发...
【小Y-读书打卡0219】 1. 过年读的书是：《精神明亮的人》 2.读书进度：20/327 3.读书感悟：...
2022-03-28坚持分享第1274天 读《建构解决之道》P327-329 感悟：焦点解决督导基本精神。焦点放在...
2022-03-27坚持分享第1273天 读《建构解决之道》P325-327 感悟：焦点解决督导构成要素的探讨与应...
最最弱的失散日记-327-搬家感悟 201105-星期四 阴转小雨15-18度 周末又要帮小倩搬家。 小倩的东西看...
•存美的第327篇文字• 今日听书：《头等舱里的谈话课》 分享人：UP子木 听后感悟记录： 今天听《头等舱里的谈话...
十一个月2天 周天妈妈四节课。 布丁，奶奶，爸爸在家。 和老人同居的日子心里堵得慌。 真的非常烦躁。 老人带孩子无...
刚刚才突然发觉真的又要开始创业了 有些兴奋 算是第二次 希望这一次可以有点成就
本文标题：327、一段话感悟:
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uzijodtx.html
网友评论