三天的思维导图之旅，意犹未尽。从进门报到开始，就迎接了一个个惊喜、惊讶、惊叹和惊异；从心法到技法、都经历了全身心的洗礼。

一、心法

【独一无二的报到形式】进门报道的热身环节，因为“丨“，我第一反应是想画一棵树，只想画成一棵树，还是一颗青苹果树。青苹果象征成熟又青涩的果实，咬一口，涩涩的，回味起来，别有一番味道。年近30的我，有一颗童心、有时还很幼稚、更多是可爱。只有在工作中，扮演着严谨、稳重的角色。

【突破曾经设定的心理”锚“】我属于思维跳跃、反射弧长的人设，自觉讨论问题的时候经常和周边的人不在一个频道上。这种”不一样“的感觉教导我要从众，才会不出错，免去很多麻烦。

我从小就会察言观色，讨得长辈欢心。事实上，在做事情、与人交谈的时候总感觉有种飘在云端、不接地气的感觉。

如果感觉到有目光射向我， 会很不自在。认为别人是在给我回应或者等待我的回应。

同理心很强，老好人而不懂得拒绝人。

懂得自省，不敢真实、轻松地表达出自己。

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所有以上这些，在近2年的自我梳理中，才有了改观、察觉和松动。

但是，仅仅3天的课程，却让我真切体会到安心、轻松和自在。遵从内心，说出了心底的秘密、热情、以及梦想。

10分钟演练，是我有限的上台经验中，表现得最轻松、不紧张的一次。

互动游戏中，我一次次的献出自己的点子。

老师问答中，我一次次举起手来提出自己的观点和想法。

点评环节中，我甚至能一次比一次更深入地提出有成效的意见和建议。

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这些，都是我的改变，能够自由表达真情实感的意愿，和深思熟虑后提出自己意见的大胆，我喜欢这样真实的我。

上台分享的时候，我说过“自己并不是一个外向的人。但是，只要有人来带动我，我就是一个自燃自嗨的人”。三位老师营造的这样正能量学习氛围，小伙伴们一起互帮互助的学习团队，让我彻底放松、融入了3天的课程，从头嗨到尾，嗨到写心得的时候，还会有暖流流过全身的感觉，有种鼻子发酸，感动、开心得想哭的感觉。事实上，在电脑前码字的我，噙着泪花，感觉到幸福洋溢。

二、技法

TM的学习，PK占了很大比重：

【用心布置与就地取材】这是真正地做到了断、舍、离。一纸一碗、书签、维生素......到精心准备的袋泡茶，每一样都有其存在的意义，这样用心营造的场域，赋予了君子兰厅更多的能量。

【穿针引线功夫深】点评环节、课程规划现场团练的时候，菲比老师随手拿起一样东西做比喻，就能对大家现场演练的内容进行移花接木、前后串联，像极了武侠大片里的得道高手，穿针引线行云流水。当然，这样的功力我们是羡慕不来的，但是，可以偷师，从小细节上下功夫，一点一滴消化吸收。最好的学习不是模仿，而是内化于心外化于行，形成自己的风格，才有一树生而百花开的姿态。

【游戏互动】课程中加入了各种各样的互动游戏，有从头到位的、埋梗的（比如，礼明师兄的教学法）、即兴互动的、分组展示的、同学带领的（比如书飞带领大家做暖场游戏），这些自然发生的游戏背后，是老师们多年积累、精心准备的样子，是一颗颗温暖跳动、善良真诚的心的加持。

【做事之前先思考】很早之前，我就知道了这个道理。后来，看到电影里那句“知道了很多道理，依然无法过好这一生”，感觉就是这种知道悟不到的真实写照。但是学习思维导图后，我习惯性在遇到事情之后，首先用思维导图来梳理梳理：有什么、缺什么、为什么、可以干什么。慢慢的我发现自己做事情不再那么焦虑。这次的10分钟演练，前一天晚上，我带着问题，12点就睡觉了，期望周公能给我灵感。事实上，早上6点醒来，灵感特多，我找来了曾经分享过的PPT、案例、故事，快速把东尼老先生的《思维导图商务篇》浏览一遍，企图获得额外的灵感奖励。一个半小时后，我的心里完全没底了，我 什么都想讲、什么都想要，但是又真的不知道应该讲什么。故作轻松+自我打气之后，我开始洗漱、吃早餐、正常听课（电脑一直在手边，方便记录灵感）。礼明师兄说，得要讲自己的东西、真正内化于心的东西才能讲好，别人的故事、案例，就算你会讲了也不一定是讲好了。汪师兄说，讲讲你的两个教学目标。小天使说：祝我首秀成功。菲比老师说，便利贴法是很好的发想工具。我的小主人一脸淡定（后来才知道也是很紧张的）地说，我的PPT做好了，还没顺过。在他们的影响和引导下，我决定只讲自己的故事。于是，我微信向恬嘉，我们的小天使求助，拿来了两张报名时候上交的作业的电子版。用便利贴写想法、顺思路，利用中午时间做了PPT，下午一边听课一边顺稿，再到上台演练。上台那一瞬间，已经不知道紧张为何物了，只是担心讲故事的时候忘词、卡壳，那就很尴尬了。幸运的是，我很流畅的讲完了自己的故事、用心悟道的故事和“辛酸史”。昨天，我回看了David老师特别录制的演练现场，对于自己的表现，尤其是台风，是不满意的。但是老师、同学们的鼓励和建议，让我看到了自己的可能性和可塑性。

未来，我要做一个有底蕴的人，进而是一位有温度、懂生活的老师，一位思维老师。而最好的作品，就是我自己。因为我的好、我的不好，为好而坚持，因不好而精进，我寻找真实的自己，用我的感同身受来育人。用我的立体、丰富、有血有肉的生命去影响生命。而想要做到这一点，最大的能量来源于自己的内心。而TM是开启我内心能量的一把金钥匙，让我窥探到一、二，给予我未来的指引。

为了我的教书育人的目标，我在一个月前开启了1000天改变计划。现在，我准备利用3天所学，规划出30分钟的课程，在月底的培训班上做分享。因为有用所以有用。踏出第一步，再走第二步。一步两步三步四步......踏实向前走。

最后，感谢女神菲比老师、男神David老师、顽童似的曜圣老师、小天使恬嘉、潇洒又会做饭的汪汪队长、绅士的礼明师兄、爱折腾的书飞、执行力榜样Ada、气质干练漂亮贴心的一飞、热心和我组队唱歌的倩倩、我的小主人/带着宝宝出差学习的赵赵、活力四射的燕子、娓娓道来的芳疗师丽君。因为你们的出现，南京国际会议酒店成为了我的人生地图中的一块福地。感恩遇见，感谢陪伴～