宋朝方岳有句诗:“不如意事常八九,可与语人无二三。”不如意的事情有很多,但是能和别人倾诉得却很少。谁说不是呢?
回头看看自己度过的20多年,不敢说大风大浪,但是小的波折涟漪倒是有的。高三时也曾深夜痛哭、考研时也曾饱受煎熬、毕业时也曾纠结无助,可是现在回头看,那都不叫事儿。
但是当时的自己、当时的情境、当时的心智,总觉得是过不去的一道坎、翻不过的一座山。我想你也曾有过这样的经历,如何在逆境中保持希望和动力呢?
首先,我希望你能明白一件事,每个人的人生都不容易。不要总觉得自己苦自己累,每天抱怨这个、抱怨那个的,一个好的心态太重要了。
有句话我特别喜欢:“人生来就是受苦的,但是这苦并非没有限制,恰恰这一生所受的苦皆有定量,现在多吃点苦,以后甘甜就会越来越多。”
我自己的人生哲学就是:宁可苦一阵子,不要苦一辈子。
高三每天5点起床,苦不苦?大一大二经常一个人坐在空荡荡的教室学英语到10点,苦不苦?大三大四拎着水壶拿着面包在图书馆复习考研,苦不苦?研究生时周六日在你还睡觉的时候,6.30起床收拾坐地铁去教雅思,苦不苦?
苦,当时觉得太特么苦了。但是,这些苦都是有收获的。大学连续4年一等奖学金、研究生赚到人生第一桶金,我觉得这些苦都是值得的。
在这里不是想吹嘘自己,比我优秀的人太多太多太多,我根本不算什么。我只是想告诉你,也许你觉得现在的日子很苦,熬过去,就是光明。
或者说,这个过程本身就很有价值,甚至超过了结果。正是大一大二一个人学习,让我能够耐得住寂寞,学会独处;正是考研时候的煎熬,让我现在心态变得特别好;正是兼职教雅思的辛苦,让我学会了自律和吃苦。
巴菲特曾经说过一句话:“你人生的起点并不是那么重要,重要的是你最终抵达到哪里。”但是,我想说,也许比终点更重要的是过程。
正是因为这一过程,你最终才能坦荡荡对自己说:我问心无愧。
所以,对待困境最好的方式并不是总想着消灭它、躲避它,而是享受它,享受这一成长的过程。
正如孟子所说:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。”
这是变优秀的必经之路,也是一个成功者所应具有的心态。虽然我们现在距离成功这个词还很遥远,但是我们可以先具有成功者的心态。
在我看来,心态是逆境中保持希望最根本的东西。
除此之外,要学会建立自己的鸡血库。没有谁能永远保持战斗力满满,我们要学会给自己打鸡血,然后满血复活。
对我而言,这些鸡血就是书籍和电影。我是一个很爱买书的人,每次搬家,最重的不是别的,而是两大箱书,一般人搬不动,哈哈~
比如我看稻盛和夫的《活法》和《干法》,特别喜欢。在这里抛砖引玉,给你们分享两句话。
人是很奇怪的,一旦被逼入进退维谷的境地,反倒想开了,轻松了。在改变自己心态的瞬间,人生就出现了转机。此前的恶性循环被切断,良性循环开始了。在这个经验中,我明白了一个真理,就是人的命运决不是天定的,而是根据我们自己的意志,命运既可以变好,也可以变坏。
即使你讨厌工作,但又不得不努力工作,那么在努力工作的过程中,你脆弱的心灵就能得到锤炼,你的人格就能得到提升,你就能抓住幸福人生的契机。
所以,少打游戏、少说废话,有那时间多看点书,充实一下头脑,你的生活就会顺利得多。
除了读书,电影也是我的鸡血库。我电脑里有100部经典国外电影,我按照内容分门别类,其中一个系列就是励志正能量系列。
比如《风雨哈佛路》、《叫我第一名》、《当幸福来敲门》等等,这些估计你也耳熟能详,我就不赘述内容了。每次看完,都能燃起内心的希望,保持前进的动力。
也许很多人会不耻这些,总觉得是毒鸡汤。我想说的是,如果你只是停留在嘴上念念口号,那么这就是毒鸡汤。但,如果你能执行,那你就真得了不起了,也不用看我的文章了
最后,我想说,心里有了痛苦,不要憋在心里,否则会憋出内伤的。找朋友聊聊天、和父母谈谈心,说出来你就轻松了。
去操场或者健身房跑半小时,不仅能分泌多巴胺让你心情愉悦,还能减肥保持好身材,何乐而不为?
再不济,大睡一觉。在我看来,没有什么问题是睡一觉解决不了的。如果有,那就再睡一觉,哈哈~
不管你现在处于什么境地,我希望我的这篇文章能对你有帮助~最后,再送你一段话,也是我很喜欢的电影台词。
你有哪些度过困境的好方法吗?欢迎在留言区看到你的身影哦~
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