如何能有效的利用时间，让生命在易效能中体验饱满与充实，在生活中，很多人都习惯于懒床，这是习惯惰性的导火索，当这些人早上拿起手机看时间的时候并不是为了起床去做些什么，而是能否再有充足的时间去懒床，其实这种习惯很不好，这种习惯模式只会降低你内在的能量，你会发现时间越来越不够用，直接影响你一整天的工作效率，更重要的是懒床实则在影响自身的健康，你想啊，一日之计在于晨，当你早起时，去户外呼吸清晨第一口新鲜空气，给今天一天聚足了能量，那是多么一件有意义的事啊，当我们养成了早起模式，那今天的事，不就事半功倍了吗？有些人还不理解，因为他在排斥和抗拒开启这种易效能模式，你可以试着去了解很多名人，他们身上都具备这种易效能模式，所以他们走在了成功之路的前沿，所以时间是公平的，只待有勤勉之人懂得去开发利用，当你开启那份能量以后你会发现一个不一样的自我，在坚持自律中，你会发现收获很多，所以屏幕前的你值得去尝试，与我一道互祝早安，让生命更加精彩吧！
早起模式
如何能有效的利用时间，让生命在易效能中体验饱满与充实，在生活中，很多人都习惯于懒床，这是习惯惰性的导火索，当这些...
学经日期：2017年10月16日 星期一 雨 宝贝年龄：女儿六岁七个月，儿子两个半月 学经时间：2年10个月 学经...
早起对我来说真的是个大挑战！我喜欢早睡，但不喜欢早起。这就是懒惰的特征。不到最后非起不可的时间，是不会起床的。 但...
被疫情打乱了生活的节奏后，在今天，全面恢复正常的秩序。从从早起开始，开启送孩子上学模式。 原以为疫情打乱...
养成早起早睡这个习惯已经坚持一年多了，最近就变得懒惰了很多，不想起来了。 最终不是因为睡不醒，而是闹铃响了，起来叫...
独自晚上带多多睡觉，多多下半夜的睡眠质量不是很好，喜欢我抱着她睡觉。趁着这个时间早起，边抱着她，边完成每天写作日更...
007发起的“7天早起行动”是4：00--7:00打卡。 对我这个新疆人来讲，感觉是早了一点。因此，迟迟未报各参与...
推荐阅读：《设计模式之禅》 今早早起，刚刚出炉，哈哈 BuilderPattern 设计模式之建造者模式 Demo...
让思想从困顿的事情中解离出来，你会生成新的思维模式。 早起打卡 ? ? 6月17日丹丹早起完成 【早起】 ❶早起打...
2017年坚持了大半年的早上5:30起床，因为年末的小手术而中断，现在经过休息，逐渐让身体得到调整，从今天起正式开...
本文标题：早起模式
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/uznexctx.html
网友评论