稀缺俘获大脑：专注红利和管窥

此书探讨的问题是：

为什么咱们越来越穷，而有些人越来越有钱？

为什么咱们每天都很忙，而且有越来越忙的趋势？

一、稀缺的定义

作者对稀缺的定义是：“拥有少于需要的感觉”。

那什么叫“拥有少于需要的感觉”？就好像我大一、大二的时候，每天都有做不完的事儿，自己的学习、班级的事儿、部门的事儿还要考证，今天一天结束了还没处理完，明天一睁眼又要上新的课程新的内容，收到新的任务，所以总感觉自己拥有的时间少于自己需要的时间，恨不得分身Double一下。还有就是去购物的时候，双11 的时候，总感觉自己需要的钱永远都不够，好像一直是处于一种拮据的状态。

二、稀缺感的来源

稀缺的感觉是很玄妙的，有些人没有很多钱，但是没有这种稀缺感；而有些人，好像挺有钱，但天天觉得拮据、天天觉得不够花。所以稀缺的感觉，它不仅取决于现实的你的资源有多少，比如你的存款有多少、你欠的债有多少、有多少工作要完成、你有多少时间；它不仅取决于这些客观的因素，它还取决于我们自身的体验，就比如说，我们到底有多希望买一套房？多希望买一只口红？多希望买一辆车？这些需求是我们的主观感受。

所以，稀缺感不仅来源于现实资源的匮乏、也来源于我们的主观体验。 

当我们没钱，很缺钱的时候我们会很痛苦；当我们很忙，却缺时间的时候，我们也会很痛苦。所以稀缺本身就已经有一个很恶劣的后果了，可是作者说稀缺还有一个更坏的结果，就是它会导致进一步的稀缺。匮乏，会导致更深的匮乏。也就是说，我们越缺少这个东西，然后这种缺少的感觉会反过来影响我们，然后现实就是我们更缺了。

三、稀缺是一种心态

当你觉得缺一样东西的时候，你对它就会更加关注，然后那种稀缺的感觉就会在你的大脑中游来游去。最终，它不仅影响我们关注什么东西，还影响我们怎么选择，还影响我们的思维方式，最终影响我们的行为。而我们在这种状态下去做的决定往往是不理性的。

稀缺会俘获你的大脑。

就那金钱来举例子吧！我相信大家肯定对于这种被缺钱俘获的感受是很熟悉的。如果你缺钱的话，你就会格外关注钱，你会格外关注跟你收入有关的新闻，你会格外关注省钱的办法。这就跟富人买衣服从来不看吊牌，而缺钱的人买衣服，试穿之前都会先偷偷的看一眼吊牌一样，就是那种稀缺的感觉。

四、稀缺会带来专注红利

被稀缺俘获也有一个好处，那就是“专注红利”。我想学生是特别了解这种“专注红利”的，最经典的例子就是假期做作业，只要你还有时间，只要明天不开学，你就永远不会急着去做作业，但一旦当自己意识到时间不多了，快完蛋的时候，你就会立刻收心，奋笔疾书，格外专注，效率特别高，赶一个通宵就全部完成了。还有就是大学里到了每学期末的考试周，我想每位同学应该都享受过专注红利带来的彻夜复习吧！

当然稀缺带来的专注红利不仅体现在时间上，还体现在很多方面。就是感觉稀缺了，立马利用起来就谨慎了，效率就提高了。其实就是因为拥有的太多，所以我们才会效率低的。我感觉这一点就可以解释为什么效率高的人喜欢定计划，因为计划的截止日期可以给他们一种稀缺感，不得不让他们提高效率，保证在计划时间内完成。

五、稀缺导致管窥

意思就是，当我们过于专注于某一个我们觉得很重要的事情的时候，我们就不容易想到其他的重要的事情。所以稀缺会导致我们的视野变窄。我们常说的越忙越乱，越忙越容易出错就是这个原因。而那些穷人因为太穷了，穷到他们的视野里已经没有未来风险这件事情了，所以劝他们去买一份保险，几乎是不可能的；但实际上，这导致的结果是：但凡他们家里出了一点点变故，他们就即将面临奔溃，即将承担更大的风险。这就是管窥带来的代价，管窥的负担。

其实，讲到这里的话，我觉得自己这段时间每天记录读书笔记这件事还是挺值得欣慰的，因为这段时间我要准备复试，时间其实特别紧张，但我这次也不知道怎么了，就是每天都要更新一部分读书笔记，就算过了24点，熬夜我也要完成。这要是放在以前的话，我肯定早就把写读书笔记这件事给Pass掉了。看来自己还是有成长的。

六、稀缺造成带宽负担

在生活当中，我们经常会听到网速、带宽，就是固定时间内会传输多少数据。但其实咱们人也是有带宽的。我们的心智是有容量的，我们的大脑能处理的事情是有限的。所以当我们关注了这个，可能就无法再关注其他事了。就好像我妈妈，在我家，我爸爸年纪已经很大了，已经到了退休的年龄，所以养家糊口的重任似乎就落在了我妈妈的肩上，每次回家，我都有一种感觉，就是感觉自己在家像垃圾堆一样，之前我还会总是埋怨我妈，说：“你作为家庭妇女，怎么连家里都收拾不干净”常常说的我妈哑口无言。但现在我不会了，因为我知道我妈在家里的角色已经远远不止是一位家庭妇女，她更大的关注点在于如何挣更多的钱供我读书，补贴家用，所以你叫她哪还有时间去关注家里是否整洁。现在想想挺对不起我妈的，没有早一点理解她，更气自己的不成器，到现在还不能帮家里分担，还要家里供着，其实有的时候我也很矛盾，我真的不知道读这么多书到底有什么用，怎么还是现在的这种状态。