在朋友圈看到有效伙伴问清理木马程序的感受。对于清理木马程序，有一点点点自己的小心得，在这里就厚着脸皮分享一下。
对于我来说，要想清理木马程序首先得保持高度觉知，先要识别出来。听到一句话，读到一本书，甚至看到得电视剧、看道德广告……总之就是，你接收到的一切讯息，不要再不知不觉中全部接收里面的信息，而应先觉察一下这句话背后隐藏的信息是什么。
如果在不知不觉中接收到了什么讯息，而没有觉察的话，这个讯息中包含的观念就会植入你的脑海中，非常容易就会受到影响。你会以为，这就是我的想法，世界就是这样子的。
举个最简单的例子
比如说老式的电视剧上经常上演的桥段：渣男出轨，并跟妻子摊牌，要求离婚，说，我给你钱，你跟我离婚吧。女主呢，会把钱摔在他的脸上，说我不要你的臭钱，然后自己带着孩子，身无分文的走了。
普遍的反应是会赞叹，这个女人真是个好女人啊，有自尊，有骨气，不为金钱所动。
可是，如果她不但拿走了钱，并且积极为自己争取财产呢？
且不说这样的剧情哪怕放在现在的国产剧中也很少，即使有，她的人设也很可能是一个美丽的“坏女人”。
我们来分析一下，这个桥段的含义，以及里面隐藏的木马程序。
先看下面几个问题以及答案：
这个家庭的财产本来是不是就有一部分是属于女主人的？
是
离婚时，在婚姻中过错方是不是应该给予另一方更多的赔偿？
是
那女主人是不是应该拿走家庭财产的一大部分才对？
是
那么再来一个：
自己的东西随便拱手让给自己讨厌的人这样的的态度值得表扬吗？
不值得表扬。
那么为什么女主人心灵受到了伤害，然后放弃属于自己的财产会赢得大家的赞叹呢？
我们来用心倾听一下她的行为在说什么：
我不稀罕钱；拿钱说明我是为了钱财离婚的；拿钱离婚这是伤自尊的事情；不要钱，说明我高尚，我有自尊；要钱，说明我被金钱诱惑，就不是白莲花了。
转化为更直白的语言就变成了：钱不是好东西，好人不应该争取自己的钱财，而应该视金钱为粪土。好人不应该有钱。
好了，你知道了，为什么那么多电视里的“好人”都很穷苦了吧？为什么那么多人爱哭穷了吧？这就是深深植入我们信念当中的木马。
怎么清理呢？不要随便就被木马蒙蔽双眼，用你的心去看看真正的事实。
事实的情况是什么呢？
离婚是因为感情破裂，对方有外遇。
金钱和离婚没有半毛钱关系。
背叛女主的不是钱，而是渣男。
这些钱是女主应该得到的
在未来这些钱会帮助女主过更好的日子
金钱才是女主的好朋友
女主要走也要带上自己的钱，不能抛弃好朋友。
就是这样，看清事实，木马程序自动清理啦
还有一个常见的话里面隐藏着木马
你这么优秀那个男人敢要你？
要找到这个木马，只需把另外一句话拿出来对比：你这么窝囊，那个女人敢跟你？
一个跟，一个要
看出来了吗？隐藏的木马就是：
女人是物品，你再优秀，也得找到主人，如果你价格太高，别人就买不起了
男人是主人，如果你不努力，你就买不起自己想要的物品。
这句话让多少女人陷入矛盾中，让她们在追求优秀的道路上不能够尽情狂奔，而是不断地回头，不断地给自己制造障碍和冲突。一旦觉得自己优秀就要停下来，想是不是会没人要了？这可怕的心灵的禁锢与束缚，消耗了女人多少的心力啊。
而男人呢？只管向上再向上，优秀再优秀，因为你不可能因为太优秀而买不起东西对不对？
只有你愿不愿意买。
看出来了吗？以上这个小小的桥段隐藏了这么多的木马，当然以我们现在的眼光来看，这些木马是比较容易识别的。那么还有很多是不好识别的，我们来总结一下，让自己有一双火眼金星。
怎么识别呢？其实木马程序会有各种各样的表现方式，说起来五花八门，两天两夜估计也说不完，但是，它是靠引起我们内心的变化而起作用的，所以其实我们可以不用看他的形式，只需要觉察自己，接收到这样的讯息，内心是什么反应就可以轻松识别。
1、一切让你觉得恐惧的话语或观念
如：30岁之前不嫁人，你就毁了
2、限制你的个人发展的，或者让你努力实现自己价值的路上有所迟疑的
如:女子无才就是德,翻译成现代的话就是，女孩子太优秀了就嫁不掉了；干的好不如嫁的好。
3、不让你追求心中所喜欢的
如：学美术有啥好？将来当个街头艺术家，一幅画也卖不出去，看你怎么生活！
或者：选专业一定选个好找工作的
4、让你没有自我的
女为悦己者容；抓住男人的心要先抓住男人的胃；婚后怎么抓住老公的心等等
其实木马程序生活中处处都有，但是只要你看到了，你就能选择是受他的影响还是隔离他。
那以前深深植入自己大脑当中的木马程序呢？
需要我们不断地觉知，通过提高自己的觉知，来清除掉他。
身体里面有免疫细胞保护我们不受病毒的侵害，而心理层面，我们也要提高自己的免疫力，这样不但有识别友军和敌军的能力，更能提高我们抗病毒的能力啦。
那怎么提高自己的觉知呢？
1、时常静心，观照内心，多和自己对话。这样你就了解一段话、一段广告、一个电视剧传达给你的信息带来什么感受。
2、多和不同世界观的人接触，看看他们是怎么看待世界的，和自己有什么不一样，有时候会给你豁然开朗的感觉，除了扩大交际面，旅行也是很好的方式啦。
3、多读书，但是不要尽信书，要多思考，否则书里面也许有隐藏的木马呢。或者多看看“毁三观”的电视剧啦电影啦也都是不错的方法。比如说贤者之爱，告诉你谁说女人40就得是豆腐渣没人要啦，清除掉木马，照样可以魅力无穷的。
4、最后一点最重要，保持好独立思考的好习惯，不要人云亦云。
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