一、读书打卡第17天收获:
1.赞美的功能:
1>可以平衡人们多半只注意到自己做的不好之处和缺点
2>可以改正我们性格中比较悲观的一面
2.赞美孩子的基准线:要是孩子自己的基准线
首先要注意的是:父母在用什么基准线来要求孩子
许多人无法赞美他人，是因为他们都认为"做好是应该的"
3.sfbt赞美法
1>停止做错就值得赞美。停止做错就是一种小进步
2>赞美就像送礼物，不需要有目的或回报。只要孩子有好的想法或表现，就值得赞美。
有目的或期待的赞美只会让孩子误解你的美意，以为你对他的赞美是"别有用意"
孩子只要"清楚"的知道自己能力的优势或长处在哪，就会很自然的往哪个方面进行。无须大人过度担忧，一直强调指导。
4.赞美的三种形式
1>直接赞美:用直接叙述的方式并具体地说出孩子值得赞美的地方
2>自我赞美:当孩子有成功经验或是有进步时，通过自我赞美问话，协助孩子体验这个过程，回想自己是怎么做到的，让他拥有更高的自我价值感，对提高自信有帮助
3>间接赞美:以问句的形式出现，引导孩子思考与说出孩子的"正向重要他人"，可能对他的赞美，让他感觉到自我价值。
5.赞美必须避免的是:
1.有期待或有目的的赞美
会让孩子感到压力，不易延续同样的正问行为。
赞美必须是真心的。
2> 敷衍的赞美
赞美必须有具体事实。
3> 言过其实的赞美
太夸大的赞美容易让孩子养成自大的习惯。
4> 讽刺性的赞美
易造成孩子的心理负担和贬低孩子的自尊，让孩子缺乏自信。
5> 比较式的赞美
已造成孩子思绪的混乱与认知的失调
6.人类性情中最强烈的，是渴望被人认同。每个人天生都渴望得到他人的赞赏
7.恰当赞美的好处:
1>帮孩子从舍自我价值感提高自信心
2>帮父母与孩子之间建立良好的关系
8.赞美的3个条件
1>真诚:态度真心诚意
2>具体:内容具体
3>叫出孩子的名字。名字有"重新唤起注意“的功能
9.赞美的公式:
名字+具体好行为+自己的感受+问孩子:“你是怎么做到的?"+"如果(谁)知道你…，他会说什么?"
二、约练收获:(本周第6次，总188次，练习"我的优势")
1. 谈论优势给人带来力量
2.灵活运用书中的练习，做到活学活用
3. "我的优势"练习，可以用于家庭、班级以及团体带领
4. 日常生活中，爱的表达非常重要
三、《家庭中的正面管教》读书打卡第17天
坚持21天能量阅读第1篇《父母规》--信念篇第13天
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