今日最高气温27度，阴天。不下雨没有太阳，又是跑步的好天气。不过有要下雨的感觉，气压比较低。跑起来容易出汗。
今日跑步12.12KM，用时1小时23分，平均配速6分54秒。配速7分内， 就是好成绩。
4月跑步第7次，累计跑步74KM，全年目标2024KM,平均下来，每个月需要168KM。本月目标168KM，还需要94KM,需要8次才能完成。只要天气不下雨就能完成，不过突然发现51放假调休，本月多了一天。
老铁们，今天你跑步了吗？
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本文标题：4月16日西湖跑步打卡12.12KM
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