宫为长夏音，属土主化
宫（gōng）：在五声音阶中代表第一级音，相当于简谱中的1（Do）。
宫音特点:属土，具有生化万物，繁育新生的作用。旋律平和、稳定、宽广、庄重、典雅、恢宏。所表达的意境是，夏末秋初，湿热交互，天气闷热，气机和平，草木结实，繁衍新生。
五行之土，在于中土，五音为宫，五脏为脾，五行中“土”的属性:承载、孕生万物，属宫调式;乐器中土音为古埙
、笙竽、葫芦笙等乐，其风格悠扬、庄重、肃穆、沉静，如“土”一样宽厚、结实，可入脾经。宫音作用:可疏导脾经，正宫调式能促进全身气机的稳定，调节脾胃之气的升降。具有养脾健胃、补肺利肾、泻心火的作用。
宫音疗法:可用于治疗脾胃虚弱，升降紊乱、恶心呕吐、饮食不化、消瘦乏力，神衰失眠，肺虚气短等病症。若能
在饭后1小时听一听这些曲目如：《月儿高》《春江花月夜》《平湖秋月》《塞上曲》、《月儿高》、《月光奏鸣曲》属这种调式。便能够很好地刺激我们的脾胃，促进对食物的消化和吸收。
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