教培第二周

时间过得滋溜溜快，第二周的教培学习拉上了帷幕，意犹未尽的感觉。课堂间隙，老师问大家“累不累”，我没敢吱声，其他两位异口同声的回复“累”，但“并快乐着。”

周六体式课前，我们复习了上周的哈他拜日，虽略显单调，但老师加了好些花花——睁眼闭眼，盘坐冥想过口令，看着模特默念口令等等，每次老师都能说出我们不够好的一些点，感恩。

体式课练习中的上下轮，意外发现，本次上轮竟然比下轮轻松，之前一直是相反的感觉呢。

下午解剖理论课，在互相捏捏揉揉摸摸欢乐中度过，以前老觉着老师辅助时手指头很有劲，本次get到核心，手指按到不能乱摸乱动，精准点到，然后“透”进去，力道自然有。

人体206块骨头，各种关节，通过本次学习，对全身的骨架构造有了很清爽的概念，之前副业学习中，初识八髎，本次学到八髎对应骶骨八穴，好欢喜，人体是个复杂庞大又神奇的系统，最难得莫过于自己的两大热爱就这样和谐的揉捏融合在了一起。曾经我有很多次机会学习教培，但我都没有下定决心，直到遇见以“理疗”为核心的Gary老师，我想这大抵就是“一切都是最好的安排”之最佳诠释吧。

周日课堂初始，老师直接趴下来，当我们的模特，口令引导我们去找他身体的各个骨头标志，让还在迷糊中的我，本以为要全部还给老师的我，对骨骼的记忆更为清晰了些。当然下午我们还过了几遍，老师最擅长的技能之一，便是及时复盘，复盘N次，让我们很难记不住。解剖学那般晦涩难懂，各种名词，在他各种回娘家理论、滑膜被啃了一口等各种比方下，显得通俗易懂。

在某一次复盘中，顿悟大休息术中经常被老师按的脖子两端，原来是颈椎横突，难怪按这里那么舒服，原来都有门道的。后期可能会学经络穴位、筋膜链啥的，但具体能不能学到，老师摆谱说看他心情、看我们学习进度🤣解剖学虽为核心，但他说我们能带20%知识走，就已经很优秀了。

中国古人调理大多从足疗根基入手，日本调理习惯从骨盆中立入手，西方呢，擅长头骨疗法。老师喜欢身体中部核心骨盆位调整，在我当模特的学习指导里，发现我骨盆侧倾加回旋，但当场不调，说教培学习结束前帮我调回来🤣，种下一颗种子，开始期待，没调好我便赖着不毕业，哈哈。

若说上周的瑜伽历史、传统拜日、热身体式等，我学起来还算轻松，那本周的解剖知识我真的像小学生一样，学起来还是有点吃力的。还好老师穿插了站立体位的讲解，让我们时不时“过年”放松下，然而体式的讲解及变体演练，基本都是老师在做示范，我们仨作为观众，台下欣赏老师的辛苦演示，还稍稍有点不好意思。

末了让我们自主练习（自恋）时，内容依然是哈他拜日，就奇怪问老师“咋不练习刚学的站立体式尼”，被老师怼了回来—“着啥急，操啥心，乖乖跟练就好”，并自信满满，故作深沉道“我有自己独有一套，走着瞧吧”。行吧，把心收回来，我只要初始状态时做好选择，跟上好老师，后续就全然交付给老师吧，做个吸收知识的海绵，幸福学生时光很难得，安在自己的角色里。

本周末的课堂充满欢乐，想到春节阿汤工作坊中我曾以“哈哈”得名，本周更是哈哈全程。但本周的哈哈点可直接劈为两半，猫哥同学占有半壁江山。老师、Emma和我的嘻哈点不少，但我都忘的差不多了，在此简要汇总下猫哥为我们带来的欢乐：大腿小腿肌肉发动（启动）、髋骨折叠口误说成髌骨、吸气（不对）吸满气；腕关节内容体式好丰富，回头出师了我来专门开一节全程腕关节练习课；等我营业挣钱了，老师，我给你赞助一套教具；把我们的右手放到我们的左腿上，再提起我们的左手…得亏我不是美容极致追求者，不然这课上的，脸上不知道得笑出来多少褶子。笑点低导致常常笑场，拜日口令于我来说不算太难，难的是我得常常憋笑，好难，在此说声抱歉，不是故意笑场不尊重，我在努力控制啦🤣

本周学习中，老师多次提醒我要谦虚，唉๑•́₃•̀๑，我说自信多好呀，总比自卑强，老师说要“谦虚得自信”，好吧，说不过你，老师讲起道理来么，总是一套一套的，后面还多次带我们练习谦卑战士。好啦，我记下了，只是宝宝以前心里苦哇，我也曾被职场恶人打击到自我怀疑到自卑，那种滋味真心不好受，现在的自信是自己给自己建立的战衣，也许矫枉过正了，但我也绝不想再回到不自信的状态。换作别人这么说，我可能不会往心里去，但老师如是点拨提醒，我想我会细细思索下，打碎重建，于动态中找平衡。

记录是怕美好被岁月忘记，别离是为下周更好的相聚。心思细腻的我发现，本周末彼此之间的道别问候—“下周末见”，背后多了几分不舍，多了几分情谊～