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教培第五周

教培第五周

作者: 相逢在夏天 | 来源:发表于2022-09-04 08:47 被阅读0次

    本周教培仅有1天课程,似乎少了点什么,似乎不太适应,又好喜欢这难得的一天假期,慢下来,陪陪家人。

    早上急匆匆赶来上课,还没缓过劲儿,老师即开始了亢奋带教复习。看着他激情澎湃的劲儿,感觉自我的能量无法匹配,只有被动跟随。自认综合能量尚可,所以有了“亚太阳”的昵称,但我也常有能量低沉的时刻,无法确保时时在状态,这个时候也需要师友拉我一把。

    口令复习+1,加上了坐立热身,我们三常常会忘记接下来应该做什么,程序间的衔接稍显生硬,最好玩的要属猫哥猛劲十足的来回踱步,逗趣他,他说“我还会正步走呢!”这个茬接的,满分哦。

    大课练习中,忽被老师点名说出体式名,我尬了,当下的半莲花坐立前屈,不是我不知道,妥妥的沉浸做梦状态,我的神思一点一点往回调,但调不出该有的回应。但是我发现自己好镇定,要搁以前争强好胜的自己,此刻应该思绪杂乱吧——“为啥这么简单我说不上来?”、“岂不是显得自己很无能”……然当下的我很舒适,无所谓啦,我知道我在神游,沉浸式练习也蛮好玩,身体在摆体式,神思不知道已飞到哪里去,所以有了一次拜日B战士1时,我不知该上左脚还是右脚的尴尬,也不巧的被老师抓了个正着。

    练习累了的时候,会悄悄给自己找点儿乐子或者完全趴下来放松,比如眼镜蛇前序动作,趴下来双脚抬起碰碰碰,要么就俯卧摊尸等到最后一刻再起来秒接蛇式到下犬,然老师看不下去了,抬脚踩腿,“what are you 弄啥嘞?”奇奇怪怪小心思被发现,赶紧蹦起来,跟上大部队。

    下午讲手法纠正,轻柔接触,力道适当,呼吸融合,说着简单落实却有技巧,前路漫漫,需不断摸索积累经验。老师的幽默教学,同修的可爱反应,抱歉我又放纵了,笑声魔幻,整个瑜伽馆笑声阵阵。我控制不了我的笑声和欢乐,就如同奈何不了自己因错误练习导致伤腰伤手腕后的眼泪和黯自神伤。

    想起我娃,最近也觉着她的笑声魔幻,有事没事给我挤个笑脸,她喜欢笑,也常常笑到无我;她喜欢找朋友玩,有好多好朋友,常常赖朋友家不归,混吃混喝;小小5岁年纪,情感丰富,爱恨情仇写在脸上,周日看到隔壁楼栋张灯结彩新婚嫁娶,悄悄告诉我“我长大了想嫁到唐某某(同学)家去”,啧啧啧,儿大不由娘呀。唠唠叨叨写了这么多,想说我在我娃身上能看到我的影子,陪着她再感知下童年,我不想她活成另外一个我,我希望她在我的基础上蜕变成长而升华。或康庄大道或独木桥,我想我都会支持她。

    课后离馆下电梯,难得碰上老师一起,蹭了他的电瓶车到地铁站,开开心心。

    好啦,流水账记完了,你会发现,文章没有逻辑,不扣主题,阅文如同进入一片未知领域,不知要通往何方,其实我也不知道,想到哪儿写到哪儿,随性而自然,流水账不假,但是我真且诚呀🤣

    “你不再会想着和谁比较,因为你知道和谁都无法比较。玫瑰怎么与牡丹相比呢?雏菊和百合,本就是不一样的风情与姿态呀!”

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