【本周行动清单完成部分】
Day 65：和老公聊聊这几年来我们因彼此的沟通方式带来的无数次的争吵，以及自己最近看书以来自己知识的提升和改变，目的是让我们以后可以好好说话，有事好好商量沟通。
Day 67：在和老公相处的过程中，回忆了一下好像我都不太怎么听他说，都是我在说，即便他说什么也没用，找一个机会和他聊一下，主要是学习做好倾听，促进交流。
【本周行动清单没完成部分】
Day 64：写《好好说话：新鲜有趣的话术精进技巧》一书的读书手帐。
Day 66：学习正确表达自己的感受，写一个表达感受的词汇表，经常看看提醒自己好好沟通。
Day 68：在日后培养孩子的过程中，应当让孩子适当的经历一些小挫折，鼓励她积极勇敢的去面对、接受。让她长大后，不至于受到一点点挫折，就做出极端的行为。
Day 69：下周写《非暴力沟通》的读书手帐。
【没完成的原因与反思】
反思：本周事情较多，生活态度比较消极、懒散、看电视、玩手机的时间比较多，还有一部分未完成是今后要持续学习的。
【本周小成就和收获】
小成就：
1.阅读《非暴力沟通》
2.微薄作业打卡全勤
3.看了3部电影+电影手帐
4.听了萌薇老师加餐
5.打扫家里卫生
小收获：
学习到很多关于非暴力沟通上的知识，也审视了自己在日常生活中的沟通模式是存在很多问题的，良好的沟通造就温和的家庭环境，有益家人的身心健康，是一门终身学习的学问。
金句：世界上最大的谎言就是你不行。（电影《垫底辣妹》）
网友评论