今天早起，清清的鼻涕在鼻部是蓄满了、清掉又来。难道我着了凉？但晚上开着空调并不觉得冷。
吃了寒凉？有可能。
因为昨晚我喝了寒凉的夏桑菊解火气，但我觉得还是湿气多一点。
我想起昨晚九、十点，站在林荫道上，我面对着湖水与朋友通话一个小时。湖水波光粼粼，倒映出几柱长长的灯光。树叶在吐故纳新，呼出二氧化碳，吸进氧气。我浑然不觉，专注于话题之上。
夜晚湖边阴湿重，湿气也许就在那时不知不觉地侵入了体内，我想象它可能就停留在我的肺部。
据说，湿气这东西，它喜欢结伴而行，要么与寒气狼狈为奸，要么与暑热沆瀣一气。
夏桑菊性寒，我运动不够，又在湖边站那么久，湿气与寒气就亲密地纠结在一起，驻扎在我体内了。
人上了一定年龄，阳气渐衰，就像走向西落的太阳，不能煦化一切。所以易有寒邪、湿邪等，容易生病。
我也想起自己年轻时在乡下教书的几年，住在水边，地势低洼，经常吃螺、柿等许多寒凉食物，患鼻炎好几年，当时却不知其原因。调离了，鼻炎也就奇迹般地好了。
大概我久病成医了。意识到原因，赶紧熬了生姜红糖水喝，果然好一点。但喉咙处还是会生点痰。
也不敢呆在空调房里，下去散步、适度运动。感受阳光的温暖，不要太猛，还是林荫路上好。
树叶正在进行光合作用，释放氧气。阳光一段一段的。
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