20221127佩妮日精进

今日回顾

早起黑暗中做了冥想，然后洗漱抄写，有时间阅读了十分钟，出发去做核酸。

昨天手很冷，今天在乳胶手套里面戴了一副线手套，消毒时不觉得凉了。学会爱自己。

核酸结束回家的路上看到老公的短信，让我收拾家里。回家后他正在命令大宝收拾，自己也在打扫。看到短信的气消了一些。

打扫卫生到停不下来。还好昨天婆婆带来了肉饼，午饭又煮了汤，吃得很干净。

下午完成了阅读，参加了拆书帮廊坊舵主的一场阅读活动，体验感还可以。

晚餐后大宝的阅读营开营了。谢谢小鱼儿老师的带领，真的是家长可以不操心的阅读营了。关键大宝还笔记喜欢呢。

反思

晚上孩子的阅读营，加上我的家庭教育指导师培训课程。中间妈妈打来视频电话。时间太赶了，孩子们都没有及时洗漱，都推迟了。

然后，我的情绪失控了。对孩子的指责，自己内心的无助…都交杂在一起，哭了又哭，才算发泄出来了。

可以安心睡觉了。

明早继续早起，继续核酸。