昨天看到最新消息,幼儿园复学,是最后一批,上学期开学也就遥遥无期。满满的都是精神焦虑。
蔓延的“精神焦虑”
“这种期待感的缺失,比找不到工作更让人焦虑。高晓松曾说年轻人要追求‘诗与远方’、‘爱与自由’,可现在我连‘眼前的苟且’都岌岌可危,诗和远方又在哪里呢?如果他像我一样,还敢说出这样的话吗?”
没有办法回归自己喜欢的行业,遥遥无期的等待,无法体现个人价值和稳定的经济来源,变得格外烦躁和抑郁,半个月几乎每天三根半夜,三点醒来,然后发呆,睡眠质量极度差,第二天爬起来去做兼职。每个人都有情绪和生活,而我相信自己能慢慢消化,不打扰任何人,然而有时候并不能,陷入自己的怪圈,无法自拔。
而在此刻别人一点好,都能温暖整个我的心。友情真的有时候很暖,患难见真情。没有比在苦难里帮你一把的人,而不是一群漠不关心你的人。
及时止损是成年人感情里最高的自律!也是知趣!早日学会烦恼减半!
晚安,今晚不起夜就好。
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