【第4篇】有点累了

由于两个小家伙生病了，昨天晚上没有睡好，今天早上又早早的被小家伙们喊起来了，

上午还算愉快心情我还不错，但是到了下午我的心情变得很郁闷，不知道是什么导火索导致我爆发的像一个小火山，对着她们不停的发脾气，我不知道是她们的问题还是我的问题，

反正就是大吼大叫的，我想控制我自己但是也控制不住，我觉得我的情绪管理很差劲，我的心理上也是有创伤的，我每每对她们大吼大叫的时候，

脑海里总是浮现我小时候妈妈对我的批评和指责，特别是大宝小东西找不到开始哭，我内心的小怪兽好像被她掀起来了那个画面让我失控，说出和小时候妈妈对我说的一样的话，我变成了她，小时候害怕的那个她。

我的原始记忆深刻我需要一点安慰，我不像给她们也带来这样不好的体验，

也许我需要心理方面的帮助。