减法的智慧

   

减法的智慧

    最近在看山下英子的《断舍离》，这本书前两年看过一次，书中关于“断舍离”有自己的观点：断，断绝不需要的东西。舍，舍去多余的废物。离，脱离对物品的执着。现在对自己来说不需要的就尽管放手。刚看过书之后，有很大的冲动想要去实施“断舍离”，可是操作起来总会犹豫不决。我总会在一堆物品当中再去做取舍保留。

减法的智慧

  这两天又重温了这本书，我突然间意识到人生不仅仅是在做加法，更大的智慧应该是学会做减法。细想这么多年来我总会有囤货的意识，我会在囤面膜、囤零食、囤衣服。而往往我囤了一大堆，最终的结局都是用不了堆在那里，可接着我还会再买。想来想去，对我来说，有这样一种心理是最容易让我消费的，就是我会很没有安全感。为什么一定要买一大堆的保养品或化妆品？因为打折便宜，然后囤货，因为今天不买后天就买不到了，如果我用完了买不到怎么办？我总会有这样的担忧，这种没有安全感的暗示会让我无形中产生很多买买买的想法。

  买买买的这种问题到底是什么？就是家里会堆满东西，永远都是满的状态。就像我们知道有一些老人家，就会有这个习惯，喜欢住在一个东西堆满的一个屋子里，他只有看着满屋子里的东西才觉得是安全的。但是，实际上这样子的生活品质并不高，因你居住的空间，被这些因缺乏安全安而囤积的东西东西占据着，所以房间会越住越狭小。也就是说这些你买的所有东西其实反馈出的是你对人生的态度。 你因为这样害怕，不舍得扔掉，就是因为你放不下一个过去。所以囤集这些东西都是对未来的一种不安全感。

减法的智慧

《断舍离》就是告诉我们，从整理物件到审视内心，我们必须要谢绝过杂乱又迷失的日子，所以把这些囤积的东西送掉，或者是你不要这么急着把家里东西堆满，你不及时会用到的东西，你就会发觉你的家变大了，你的空间宽敞了，你的心同时也整理出一个宽敞的地方。就如书中所讲的：“断舍离的不是物品，而是你自己，因为你每天都在用的东西，非常容易作用于潜意识，如果你在择物交人的每一步，都做到了断舍离，相信你的人生一定简单而快乐，人生一定轻盈而丰富。”以往，人们总会也最擅长做的是加法，“越多越好”、“多多益善”都体现着人们内心的贪婪的欲望。人性本是如此，总会有占有欲支配着人们的贪心和欲望。有人说，欲望就像一个无底洞，一旦打开就很难收住。我们在不断的占有、囤积的时候其实是在把自己的的灵魂塞得满满的，满到几乎要堵上了精神世界的窗口。一旦精神世界感到贫瘠和荒芜，人生也好不到哪里去。

    舍弃手里的东西很难吗？为什么不移走那些占据你生活的东西？我们人生不带来，死不带走，为什么要在这短暂的一生的道路上设满重重障碍？书中说道：“物品是一面映照你自己的镜子，它所照出来的是那个你想当做不存在、不愿承认的自己。 ”我们到底在担心些什么呢？自己想想，很多担心都无从谈起，甚至是没有必要的。

减法的智慧

    我记得年换季的时候，整理衣柜，是我最头疼的事情，我总会有一些衣服不知道怎么处理，扔掉了觉得可惜，放着又穿不了，先留下吧。这种想法，其实就是拿物品当主角。我们应当明白的是正真的主角是自己，我们应当让居住空间永远保持着变动流转的状态。这样才能减少负面情绪的堆积，我们的选择空间才会越来越多。人也会开始积极的扔掉手边与自身焦虑相关的物品，因而能减轻内心负担，使得生活处在一个轻松舒适状态。

  书中有这么一段话让我反复咀嚼：“ 断舍离是生活的减法哲学，减去多余的物品，认清自我，磨砺感知的本能；俯瞰力是心灵的加法哲学，了解深层需求，相信自我，坚定人生的信念；自在力是人生的乘法哲学，重获生命的自立、自由与自在，解放自我，迈向人生的高境界。”细细品味，我们断舍离丢掉的表面上是杂物，但同时我们丢掉的还有看不见的世界里内心的多余的执念。

    有句名言：舍得难舍的，获得应得的。简单来说就是有舍才有得，只有放手才会使得自己更加接近真实的自己，才能活出自我，活的精彩。

  最后以书中两句话结尾：“想获得知识，请每天增加。想获得智慧，请每天减少。”