《思维的囚徒》

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读完了《思维的囚徒》这本书以后，我有一个特别大的收获，就是我们平常整天讲“正能量”，“生活充满了正能量”，什么叫作正能量？其实正能量就是当你和意义连接时候的感受。同样一件事情，吃一碗饭，你觉得完全没有任何意义，觉得很无趣。但是如果吃这一碗饭给你带来了回忆，给你带来了感受，让你体会到了亲情，体会到了关怀，它有了意义，这种吃饭的感觉就变成正能量。所以同样的一件事情，既可能是正能量，也可能是负能量，核心就在于你能不能够跟意义相连接。

书中描述了七个原则中的第一个原则，就是我们得能够知道，你永远都能够自由地选择你的态度，这才是真正的乐观主义。

这里边有一个案例，我觉得特别有意思，有一个美国人叫沃尔多，这个人写了一本书，这个书名你听了会觉得特别神奇，叫作《我的第一个一百年》。因为他写这本书的时候104岁，104岁的老人家写了一本书，不是叫《我的一生》，或者《我的自传》，他写的是《我的第一个一百年》，这意思就是还打算再活个一百年。然后到107岁，他去世了。当然他没有活到200岁，但是这种乐观主义的精神让我们能够看到，在你104岁的时候，你依然可以选择用如此快乐的心情，写一个《我的第一个一百年》这样的书。

咱们这是随便想想，假如你失业了，第一你有更多的时间，你原来没时间休息，现在可以休息了；第二，你可以停下来，好好整理一下自己的思路，重新思考一下自己的人生，有没有什么事是自己特别想做的而一直没有去做；然后第三，借这个机会做一下反思，想想自己以前哪儿做得不对；第四，有没有可能找到挣钱更多的十倍好的方法呢？为什么社会上那么多人挣钱都是你的十倍和百倍，而你只想一个月就挣那么点工资呢？第五，有时间可以跟自己的孩子聊聊天，陪陪他。你看，我们随手一想，可以想出很多个不同的积极理由。这是每个人都应该做的练习，而且我相信你做过之后应该会豁然开朗，因为你知道你永远都有选择的空间。这是原则一，就是自由地选择你对生活的态度。