《社会动物》：学会与潜意识相处会让人生更加幸福
1、《社会动物：爱、性格和成就的潜在根源》本书讲述一对夫妇从出生到人生终结，指出决定我们人生选择、性格及成就来自于“潜意识思维”。
2、戴维•布鲁克斯 ，凭借智慧、幽默、好奇心和敏锐的洞察力，成为《纽约时报》非常受欢迎的专栏作家。他曾任《标准周刊》杂志的资深编辑，还为每周播出的PBS夜间新闻节目担任时事评论主播。《社会动物》属于心理学范畴，作者立足于过去30年来对政策、社会学、政治学、哲学、经济学等对人类心理和行为的研究成果汇集在一起，在书中精心刻画了一对夫妻，从令人意想不到的角度深入剖析日常生活，探索了爱、性格和成就的潜在根源。在另外一本畅销书《品格之路》中，重点探讨了培养高尚品格的路径。
3、潜意识世界是充满情感魔力，如果说意识偏重理性和逻辑，那么潜意识偏向情感与感性，那么这样的潜意识是对的吗？偏向情感和感性会让生活变美好吗？
4、本书中作者有提到关于潜意识有着自身的不足，需要克制和监管。不过，对潜意识的控制能力可以通过训练与自我控制，获得一种更积极的方式。另外潜意识是思维的主要组成部分，绝大部分的选择以及许多给人留下深刻印象的思维活动都发生在潜意识当中。这些潜藏在意识之下的进程正是造就成就的原因所在。
5、事实上，作者发现对于人类本性过于粗浅的认识。例如：文章提到的美国政府一再改革教育体制并在无数激励机制的诱惑下，当人们努力减少种族歧视，让黑人能取得像白人一样的成就，但结果却事与愿违；法国启蒙运动看重逻辑、科学和普遍真理，而英国启蒙运动强调情操的力量。英国启蒙运动关于人性的观点植根于这样的想法：行为在很大程度上是由潜意识，也就是一级认知所塑造的…… 因此作者写本书的另一个目的让我们能够更加充分的了解自己以及相关人士能够更加深刻地认识人类的本性。
6、本书中，布鲁克斯在两位主人公的成长过程中提到潜意识带来的收获和惊喜，例如朱莉娅用自己的故事激发了上二年级的哈罗德顺利完成作业，故事是她潜意识里关于自我控制的隐藏记忆；高中时期英语老师吩咐哈罗德再次阅读书籍时，书的内容和之前不一样，其实是潜意识进行重组，增强记忆功能和建立了新的信息资料库；到退休后的埃丽卡在欣赏和享受艺术上的潜能从心灵上获得快乐和幸福感等等，以上潜意识的成功力量，在不同情况下发挥作用并在恰当的情境下让人取得成功的 。
7、本书共22个章节，以故事的形式，从两个主人公的出生成长到生命终结，中间穿插了心理学、政治学、社会科学、脑科学等大量知识告诉读者意识是如何指挥潜意识以及如何运用潜意识获得幸福与成就。
网友评论