二阶感受

一阶不太有感觉，上二阶的感觉就不是很强烈。收拾东西准备出发时，竟然发现航班取消，直接告诉秀文老师，不去上二阶，等九月。坐等售票处全额机票退款，突然通知又飞了，妈呀，想着同学们知道我航班取消时，各种出谋划策，及那句，“神的名单上有我”，忽然生出强烈的二阶的好奇探索之心。

往机场狂奔赶机中。

上面的插曲，让我上课不断的提醒自己，全心投入。

动态静心活动一开始，用鼻吸气没坚持几下就停下了，首先腰酸得站不住，然后吐了好几回，再又双脚掌酸痛根本没法支撑站立，都让头脑找了很好的理由，一一完美解释。直到躺下来做的那个练习，双手双脚全麻，像被完全捆绑动弹不得，双手却蹊跷弯曲停在半空，然后，不由自主跟着节奏呤唱，那一刻，心里才是实实在在地面对这份奇妙的感觉，向光跪拜环节，人还完全麻得缓不过劲来。

第二天再做同样的练习，感受变了，全身的麻没那么强烈了，手也没那么纠缠了，但是心和脸，麻的感觉很强烈，心麻得生疼，没法呼吸，停下练习好几次，但听着陈浪老师“保持呼吸”的指引，又固执地跟着节奏去感受，一秒钟，有愉悦的感受掠过，下一秒，头脑看见了黑暗，再下一秒停了呼吸但即清醒过来，然后，发现自己不知道什么时候竟然流泪了。向光跪拜时，更惊讶的发现双掌之间的莫名电流的互相吸引。

够了，这一切，已全然让我期待着三阶的到来。期待着对自己的发现，我是谁？成长过程中我身上又发生过些什么？我现在处于怎样的状态？

三阶，7月20-23日，我已备好时间。