《稀缺》是一本之前我看过，正巧与私塾重合的书。《稀缺》从心理学的独特角度重新观察了经济学里资源稀缺的问题，指出一系列如穷人为什么会更穷。拖延症会永远没完没了的心理学看法，以及个人如何脱困的建议。
穷人会因为金钱的稀缺，过于关注当下的经济状况，限制了往其他方向思考的能力，产生所谓认知带宽的缩减。大脑忽略了本来可能在未来会更有重要意义的事。可怕的是这一切是神不知鬼不觉的自主完成，改变我们的思维方式，影响行为决策。与之相对的余闲是则是另一种情况，富人不会因为经济问题影响判断。
书中提到了缓冲机制的构建，在资源富裕的时候进行，如果你预知在将来的某个时刻会产生稀缺，留出空余是十分有效的做法。
让你列出你的一些重要的目标？再让你列出其他目标，和一开始就让你列出你的目标总数，会更为困难。大脑中会产生目标抑制，降低认知能力和行为控制力，和上面的是一个道理。
带宽是一种核心资源，我们在为人父母，学习，强迫自己去健身，思考自身人际关系时都会用到。带宽会影响我们的思维方式，继而到我们做出的选择。
我平常，由于家庭的影响，以及一些不好的坏习惯，总是迫使我关注一些没有用的念头。就像强迫症似的。我感觉每个人多少都会有点吧？大脑自己在瞎运行什么，很容易被自己的念头牵着走。前几年我很在乎别人的说辞，自己的表现。一些很细小的东西，都会占据我的大脑。现在想想，这一切完全没有必要。有一句话是你不能阻止一只鸟在你的脑海中飞过，但是你可以阻止它在你的头脑中继续盘旋。如果在念头方面花费太多，其他的精力肯定会大打折扣，得不偿失。
如果我们想要在某个方面有所成绩有所突破，那么就不防充分利用好专注的红利。那就是专注于当下的目标就应该完全浸入，管他什么吃饭电话，各种打扰，全都扔到一边，充分享受专注带来的红利。一个艺术家，如果他把精力全部花费在自己的作品上，他是没有心思打扮，以及把他的精力用于其他的方面。怪不得那么多牛人都有各种令人诧异的习惯。
另一方面，在完成一个阶段的工作时，也要给自己一个空余的时间，跳出框框，想想未来的计划，想想管窥心态，确保自己不在当下的条条框框中被禁锢。
菜叔说过时间用在哪里，决定了我们是谁，时间是稀缺的，谁也不承认自己会死，可到最后谁都得是一样的，这是最公平的。
瑞典还是一个什么国家生产的死亡手表就是很好的一个东西，提交健康数据，给你定制一个估算你寿命的手表，还有多少年，精确到分秒，虽然是有点夸张，不可能是真的还能活多少年，但是能给你一个时时刻刻的警醒作用，这是它最大的意义所在。只有知道了自己会死，生才倍感珍贵，每一天都是上天的馈赠。还有就是我觉得现在很多人都看重当下利益，觉得有钱最重要，找一个有钱的男人什么的，甚至还有人言论到三十五岁不成功便去死，实在是一种短视的表现，生命有很多美好的，往往都是需要跳出生活，用心才能体会到，最好的东西钱这种作用有限的东西肯定是无法衡量的，每个人都有自己的喜好价值观，我们生来就都不重样，追逐自己喜爱的就是对生命最好的珍惜。
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