可怕 无解 抑郁症

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从远去的国荣哥哥，到28岁男演员的离世……抑郁症，多可怕……

我身边的抑郁症患者：

1.邻居家的男孩小宇，今年20岁了，是轻度抑郁症患者。

18岁那年刚上高中半个多学期，只觉得他闷闷的不爱说话，很少笑，原来爱说爱笑的少年不见了，见着我们还叫人，只是很少看你。

每次匆匆而过，当时不知道他病了，以为高中压力大，青春期的缘故。

后来开始休学，人也胖了很多，她妈妈经常拿个凳子带他在草坪里晒太阳，还养了一只小狗，和他玩，我们才知道他得了抑郁症。

高中住宿，每周末回家，孩子与家长接触少了，又不愿与家长交流 经历了怎样的事情才让他封闭了自我，好让人心疼。

有时能听到他家传来小宇叫喊声，也有撕扯纸张或是布的声音，不知道是在治疗还是在发泄，后来陆续治疗了一年多，再次回到学校，已经找不回原来的样子。

现在经常看到他爸爸带他骑行，但他很少有表情。

青少年抑郁症原因很多：

a.家族遗传，与母亲有关，家庭关系破裂有关。

b.生活环境，生活环境的突变父母离异，家长对子女漠不关心，父母的过度干涉与保护也会增加抑郁症概率。

c.生活、学习的压力，学习成绩不理想，健康问题，青春期失恋等都是引起青少年易患抑郁症原因，女孩子比男孩子更脆弱，概率更高。

可怕 无解 抑郁症

2.老公单位有个叫张文的男士，今年大概有四十几了，是个抑郁症患者。

原来帅气的他经常眉头紧锁，一个人嘟嘟囔囔，自说自听，如果有人跟他说话，他会认为人家要害他，暴躁生活自理没问题，能上班，总是自己钻牛角尖，跟妻子吵架很厉害，据说已离异，一个人独居后，更加严重。

3.朋友家同一单元四楼有个阿姨经常将垃圾，或者整袋的馒头从阳台扔下，幸亏是草坪，要不很危险的，邻居说是抑郁症。

原来上班是好好的，人也干净漂亮，后来夫妻不和，怀疑老公出轨，又是跟踪又是找单位的，老公打死不承认，开始变得抑郁，整夜哭闹，精神出了问题，就不再上班了，老公也很少回家。

他有个女儿，不让把他妈妈送去精神病院，更不许父母离婚，她一个人在家也特别可怜，没有得到很好的医治。

我在网上了解一些成年人抑郁症的相关信息。

成年人工作家庭压力，丧偶、失业、财务危机、身体健康状况出现问题，癌症，糖尿病心脏病，中风等都会增加患抑郁症几率。

另外长期服用治高血压，关节炎等类药物也有可能会提高患病率。

可怕 无解 抑郁症

我很佩服崔永元有勇气直面自己，公布曾患病的事实，并积极治疗，走到阳光下。

很多的抑郁症患者经过治疗后，都可以恢复正常的学习、工作和生活。网上搜集了一些相关资料。

（1）按照医生医嘱进行药物治疗。

（2）心理治疗：可通过电话咨询，心理辅导得到帮助，对自己有个认知，承认自己的

（3）阳光疗法：多接受阳光与运动对于抑郁症病人有有利的作用；每天坚持30--60分钟晒太阳，对消极情绪有很大帮助，阳光中的紫外线可或多或少改善一个人的心情。

（4）锻炼疗法：有氧运动有利于克服孤独感，要有一定的强度和频率 ，在医生指导下进行。

有规律的生活，家人朋友的关爱，让我们一起帮他们打开那扇通往希望的窗，让一缕阳光驱走他们心灵的阴霾，张开爱的怀抱温暖那颗冰冷的心，战胜抑郁！